העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ
X
רוצה לפרסם את העסק שלך?
לפרטים
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    |
    פתוח עכשיו
    אושרי (FitThyBody) - מאמן כושר אישי עד הבית - בעל ניסיון עשיר ואיכות ללא פשרות!!! התקשרו עכשיו!להרזיה, חיטוב, ושיפור אורח החיים.
    placeBRנותן שירות ארצי
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    Run Positive היא קבוצת ריצה למתחילים ומתקדמים אשר נולדה מאהבה אמיתית לספורט הריצה. לא משנה לאן תירצו להגיע - אנחנו נביא אתכם לשם בריצה! חייגו לעוד פרטים.
    placeBR נותן שירות באזור פתח תקווה
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אצלנו תמצאו מגוון רחב של פעילויות מים: שחיית פעוטות וילדים, לימודי שחייה בכל הרמות ולכל הגילאים, שיעורים פרטיים ובקבוצות קטנות, טיפולי הידרותרפיה ועוד...כל הפעילויות…
    placeBR נותן שירות באזור מודיעין מכבים רעות
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    עמרי מאמן כושר אישי, בניית תוכניות אימון אישיות למתאמנים, ליווי אישי וייעוץ תזונתי, חיטוב ועיצוב הגוף, בונה תכנית שמתאימה לכל לקוח!!!!!
    placeBR נותן שירות באזור ראשון לציון
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (7 מדרגים)
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    אני קארין זילצר - מאמנת כושר וריצה אישית, מלווה גם בתזונה נכונה. יחס אישי אמין ומקצועי. וביחד עם התמדה נכונה והנאה בדרך נגיע לתוצאות הרצויים!
    placeBR נותן שירות באזור נתניה
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    מאמן כושר ובריאות בוגר וינגייט. עושים אימונים אישיים בסטודיו בנתניה. בשילוב תוכניות אימונים מקצועית מותאמת אישית וליווי צמוד לאורך כל התהליך. אז אם אתה/את חולמים לבצע…
    placeBR נותן שירות באזור נתניה
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    רוצה להיכנס לכושר ולא יודעת איך?! יש לי פתרון בשבילך, אימונים בקבוצות קטנות, או באופן אישי, אחת לאחת, לבחירת הלקוחות, יחס אישי לכל אחת, מגוון שיעורים פונקציונאליים…
    placeBR נותן שירות באזור נתניה
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 4.85
      (8 מדרגים)
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 6:00
    לימור מזרחי limifit - הינה מאמנת כושר אישי, בוגרת מכון וינגייט. מאמנת פרטני עד 4 איש. ילדים, נשים וגברים תוך התאמת האימון ללקוח. הלקוח יכול לבחור היכן לבצע את האימון…
    placeBR נותן שירות באזור ירושלים
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אנרגי מכון כושר וספורט בהנהלת לירית - מועדון כושר לנשים, נערות וילדות. אימונים פונקציונליים, עיצוב וחיטוב הגוף, זומבה ועוד מגוון חוגים. חייגו עכשיו לפרטים נוספים.
    placeBR נותן שירות באזור בית שמש
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    מחפשים אימון פונקציונלי בקבוצות קטנות שמוביל אנשים לתוצאות? בנוסף מגוון תכניות תזונה לירידה במשקל, חיטוב ועיצוב ממאמן כושר בכיר, בעל ניסיון ומוניטין רב בתחום הדרכת…
    placeBR נותן שירות באזור ירושלים
תוצאות נוספות

מחירון מאמן כושר אישי מומלץ

b144 עוזר לכם לבחור גם באמצעות מחירונים, אספנו עבורכם את המחירים המומלצים בשוק:
אימון כושר אישי על ידי מאמן מתחיל 70 - 130 ₪
אימון כושר אישי על ידי מאמן מוסמך בעל ותק 150 - 200 ₪
אימון כושר בתוכנית חודשית 1,500 - 2,000 ₪
אימון כושר ליחיד בקבוצה קטנה 80 - 100 ₪
* המחירון מהווה מחירון בסיסי, והינו בגדר המלצה בלבד.כולל מע"מ

אודות מאמני כושר אישיים

כולנו רוצים להרגיש טוב יותר עם עצמנו, להיראות טוב יותר, להיות בכושר ולהבטיח לעצמנו חיים ארוכים באיכות טובה. אחת הדרכים הטובות ביותר להגיע לכך היא על ידי אימונים אישיים, בליווי מקצועי. 

 

אימוני כושר – מדוע ולמה?

ספורט משפר את ההרגשה הכללית. הוא מעלה את הרמה של הורמון הסרוטונין במח ובכך תורם להרגשת אושר וסיפוק. זה לא משנה אם אתם עושים פילאטיס מכשירים או רצים על מסילת ריצה: כל עוד אתם עושים ספורט, אתם משפרים באופן מידי את ההרגשה האישית והכללית של עצמכם. 

 

ספורט מחטב

בעידן שבו כולם רוצים להיראות טוב, כל טיפת שומן עלולה להפריע. אלה ששואפים להשיג גוף יפה יותר ורוצים להתאמן לצורך חיטוב הגוף, גם הם מגיעים לעיתים קרובות למכון כושר. אימון אירובי ואנאירובי, כמו דחיקת והרמת משקולות ותרגילים אחרים, תורמים כולם לנושא הזה. 

 

שילוב נכון בין תזונה נכונה וספורט

פיקוח של מאמן כושר אישי עם הכשרה בתחום או של דיאטנית חשובים מאוד למי שמתאמן במטרה לעצב את מראה הגוף והשרירים.
ספורט מעלה מסת שריר: כמובן. שמירה על שרירי הגוף חשובה מאוד לא רק מבחינת צורה ומראה כללי. יש לה חשיבות רבה בעיקר בגילאים מתקדמים. כולנו רוצים לחיות חיים ארוכים וטובים, אבל אם השרירים לא יהיו טובים ובעלי צפיפות ועובי נכונים ומספקים, החיים האלה יהיו קשים. חשוב לזכור שספורט וכושר תורמים גם לבניית עצם – נושא חשוב גם כן בהזדקנות. 

 

מאמן כושר אישי – במכון וגם בבית

ניתן לקבוע שיעורים עם מאמני כושר אישיים בכל מכון או חדר כושר שיש להם שרות כזה. בנוסף, יש מאמנים שמגיעים לבתים של הלקוחות שלהם – במיוחד אם מדובר בקשישים או מי שמתקשים בתנועה או שהם בעלי צרכים מיוחדים. 

ממוצע דירוגים בתחום מאמן כושר אישי

(5.0 מתוך 5)| 179 המלצות