העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ
X
רוצה לפרסם את העסק שלך?
לפרטים
  • mipanuy-icon
    076-8614479
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    סטודיו לחיטוב והרזיה, אימון כושר אישי ובקבוצות. כמה פעמים ויתרת לעצמך ? כמה פעמים סיימת אימון והרגשת שסתם בזבזת זמן? העידן הזה הסתיים. חווית אימון שלא חלמתם שתעשו. תגיעו…
    placeBRראשון לציון
    076-8619342
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    מחפש סטודיו לאימוני כושר? הגעת למקום הנכון! חברתנו מספקת שירות אימוני כושר מתקדמים בהנהלת גיא. אימונים קבוצתיים עד 10 משתתפים אימון אישי, אימון זוגי. במערכת שלנו: אימוני…
    placeBR אוסישקין 6, ראשון לציון
    076-8881207
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    Or ran fitnass💥מאמן כושר אישי // קבוצתי 050-9066959 ילדים | נוער | מבוגרים💥מדריך ספינינג 💥מדריךתנועה לגיל הרך. ראשון לציון.
    placeBRראשון לציון
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אם אתם יודעים שחשוב להתאמן אבל אין לכם מוטיבציה, אם אתם רוצים לשמור על אורח חיים בריא אבל לא יודעים איך להתחיל הגעתם אל המקום הנכון! אנו נדאג לייצר לכם מוטיבציה. המאמן…
    placeBRראשון לציון
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    מחפשים אימון כושר יומי? הגעתם למקום הנכון! Natalie Gabay -Fit & Fun מציעה מגוון אימונים מקצועיים להורדה במשקל, חיטוב ושמירה על כושר גופני ותרגילים וטיפים לתזונה ואכילה…
    placeBRראשון לציון
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    פיטנס לנד FITNESS LAND מועדון כושר חדש במרכז ראשל"צ תרמ"ב 32 (ספרינט לשעבר)- אזור אירובי - אזור משקל חופשי - אזור אימון פונקציונלי - סטודיו לחוגים- אזור אימון TRX
    placeBR תרמ"ב 32, ראשון לציון
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    שלום, שמי אייל אני מאמן כושר מוסמך.פיתחתי את שיטת fitin מרכז אימוני כושר לעיצוב וחיזוק הגוף שרבים הצליחו באמצעותו .יש לי ניסיון של 25 שנה בענף חדרי הכושר, מר ישראל ואלוף…
    placeBRראשון לציון

    עסקים נוספים נותני שירות באזור ראשון לציון

    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    האם אתגר 90 הימים הוא בשבילי?אם יש לך שאיפות לירידה במשקל ונמאס לך לנסות עוד ועוד דיאטות יש לנו את הפתרון המושלם!אתגר 90 הימים הכולל תוספי תזונה אימונים אישיים וליווי…
    placeBRירושלים
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    למי שמחפשים תוצאות ורוצים ליהנות מהדרך ,נעים להכיר שמי גיא סלם מאמן כושר אישי המומחה לעיצוב הגוף עם אימוני כושר והתאמת תזונה בדיוק לצרכים שלכם,בניית תכנית אימונים מקיפה…
    placeBRיבנה
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    ברוכים הבאים! שמי מיכל ברק מאמנת כושר אישית ולקבוצות מזמנה אתכם לאימון תנועה גרובי לגוף ולנשמה, מאמינה ביחס אישי. סטודיו לפילאטיס מזרן, TRX ואימוני היט,HIIT, מתמחה…
    placeBR הירקון 40, באר יעקב
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח מחר בשעה: 7:00
    סטודיו ללא פשרות,ללא ויתורים ובעיקר הנאה מרובה במהלך הדרך.תוצאה מובטחת לגוף בריא,מעוצב ופחות הק"ג המיותרים.שגרת אימונים נכונה ומותאמת באופן אישי,מעקב צמוד של תזונה,בדיקת…
    placeBR דרך העצמאות 54, יהוד מונוסון
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    שלומי חגואל MMA Fighters, שיטה של אומנויות לחימה מסורתיות בשילוב אומנויות עכשוויות, נותנת למתאמן מגוון רחב של אפשרויות בהן הוא יכול להתמקצע.
    placeBRקרית אונו
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    הסטודיו לנשים לאימונים אישיים וזוגיים נבנה מתוך חיבור עמוק לעולם הספורט. בסטודיו מתאמנות ספורטאיות מקצועיות, נשים בהריון ואחרי לידה, נשים עם עודף משקל, בנות צעירות,…
    placeBR הנורית 1, אירוס
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    ירידה איכותית במשקל דרך פיתרון פשוט, קל ונוח ליישום המותאם אישית לצורכי הלקוח.אימוני כושר פרטיים אך ורק בירושלים ותל אביב, לכל שאר האזורים ניתן להצטרף לתוכנית ליווי…
    placeBRירושלים
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    בואו יחד איתי להשיג את הגוף שתמיד רציתם עם האוכל שאף פעם לא הפסקתם לוותר עליו🙌🏽🏆לעוד פרטים והצטרפות אפשר לשלוח הודעה פה באינסטגרם או בוואצפ למספר 0503109049📲מחכה לכם…
    placeBRרמת מגשימים
תוצאות נוספות

מחירון מאמן כושר אישי מומלץ

b144 עוזר לכם לבחור גם באמצעות מחירונים, אספנו עבורכם את המחירים המומלצים בשוק:
אימון כושר אישי על ידי מאמן מתחיל 70 - 130 ₪
אימון כושר אישי על ידי מאמן מוסמך בעל ותק 150 - 200 ₪
אימון כושר בתוכנית חודשית 1,500 - 2,000 ₪
אימון כושר ליחיד בקבוצה קטנה 80 - 100 ₪
* המחירון מהווה מחירון בסיסי המבוסס על ממוצע מחירים, והינו בגדר המלצה בלבד.כולל מע"מ

מידע על מאמני כושר אישיים בראשון לציון

כולנו רוצים להרגיש טוב יותר עם עצמנו, להיראות טוב יותר, להיות בכושר ולהבטיח לעצמנו חיים ארוכים באיכות טובה. אחת הדרכים הטובות ביותר להגיע לכך היא על ידי אימונים אישיים, בליווי מקצועי. 

 

אימוני כושר – מדוע ולמה?

ספורט משפר את ההרגשה הכללית. הוא מעלה את הרמה של הורמון הסרוטונין במח ובכך תורם להרגשת אושר וסיפוק. זה לא משנה אם אתם עושים פילאטיס מכשירים או רצים על מסילת ריצה: כל עוד אתם עושים ספורט, אתם משפרים באופן מידי את ההרגשה האישית והכללית של עצמכם. 

 

ספורט מחטב

בעידן שבו כולם רוצים להיראות טוב, כל טיפת שומן עלולה להפריע. אלה ששואפים להשיג גוף יפה יותר ורוצים להתאמן לצורך חיטוב הגוף, גם הם מגיעים לעיתים קרובות למכון כושר. אימון אירובי ואנאירובי, כמו דחיקת והרמת משקולות ותרגילים אחרים, תורמים כולם לנושא הזה. 

 

שילוב נכון בין תזונה נכונה וספורט

פיקוח של מאמן כושר אישי עם הכשרה בתחום או של דיאטנית חשובים מאוד למי שמתאמן במטרה לעצב את מראה הגוף והשרירים.
ספורט מעלה מסת שריר: כמובן. שמירה על שרירי הגוף חשובה מאוד לא רק מבחינת צורה ומראה כללי. יש לה חשיבות רבה בעיקר בגילאים מתקדמים. כולנו רוצים לחיות חיים ארוכים וטובים, אבל אם השרירים לא יהיו טובים ובעלי צפיפות ועובי נכונים ומספקים, החיים האלה יהיו קשים. חשוב לזכור שספורט וכושר תורמים גם לבניית עצם – נושא חשוב גם כן בהזדקנות. 

 

מאמן כושר אישי בראשון לציון– במכון וגם בבית

ניתן לקבוע שיעורים עם מאמני כושר אישיים בראשון לציון בכל מכון או חדר כושר מקומי. בנוסף, יש מאמנים שמגיעים לבתים של הלקוחות שלהם – במיוחד אם מדובר בקשישים או מי שמתקשים בתנועה או שהם בעלי צרכים מיוחדים.