העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ
X
רוצה לפרסם את העסק שלך?
לפרטים
  • mipanuy-icon
    076-8614479
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 08:00
    סטודיו לחיטוב והרזיה, אימון כושר אישי ובקבוצות. כמה פעמים ויתרת לעצמך ? כמה פעמים סיימת אימון והרגשת שסתם בזבזת זמן? העידן הזה הסתיים. חווית אימון שלא חלמתם שתעשו. תגיעו…
    placeBRראשון לציון
    076-8106908
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 08:00
    נדיה, בעלת תואר M.A. בוגרת וינגייט מאמנת אישית,בדגש על פציעות ספורט ובעיות בריאות שונות . מרצה ומעבירה סדנאות מעשיות ועיוניות בנושאי בריאות הגוף, מנחה לאורח חיים בריא…
    placeBRנותן שירות בראשון לציון
    076-8019042
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עד השעה: 23:00
    פיטנס לנד FITNESS LAND מועדון כושר חדש במרכז ראשל"צ תרמ"ב 32 (ספרינט לשעבר)- אזור אירובי - אזור משקל חופשי - אזור אימון פונקציונלי - סטודיו לחוגים- אזור אימון TRX
    placeBR תרמ"ב 32, ראשון לציון
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 00:00
    אור רן מאמן כושר אישי בכיר בעל ניסיון רב באימוני כושרמתמחה באימוני ילדים/נוער/מבוגרים בעלי משקל עודף - מאמן כושר אישי-מדריך ספינינג -מדריך פילאטיס מזרן-מדריך תנועה לגיל…
    placeBRראשון לציון
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (2 מדרגים)
    הצג מספר |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 08:00
    אם אתם יודעים שחשוב להתאמן אבל אין לכם מוטיבציה, אם אתם רוצים לשמור על אורח חיים בריא אבל לא יודעים איך להתחיל הגעתם אל המקום הנכון! אנו נדאג לייצר לכם מוטיבציה. המאמן…
    placeBRראשון לציון
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 06:00
    שלום, שמי אייל אני מאמן כושר מוסמך.פיתחתי את שיטת fitin מרכז אימוני כושר לעיצוב וחיזוק הגוף שרבים הצליחו באמצעותו .יש לי ניסיון של 25 שנה בענף חדרי הכושר, מר ישראל ואלוף…
    placeBRראשון לציון

    עסקים נוספים נותני שירות באזור ראשון לציון

    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 09:00
    איתמר מאמן לכושר גופני - רוצים להרגיש טוב יותר? חזקים יותר ? הגעתם למקום הנכון . התאמת אימון לפי בקשה וצורך של הלקוח , אימונים לגיל השלישי , אימוני כוח , קבוצות קטנת…
    placeBR חטיבת הראל 7, לוד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 08:00
    חברת "פרולייף" עוסקת בשיקום לב, פיזיותרפיה ורפואת ספורט. החברה הוקמה בשנת 1995 ע"י ד"ר ירון גרשוביץ - פיזיולוג מומחה בשיקום לב ורפואת ספורט, וונחשבת למובילה בשיפור…
    placeBR בן גוריון 2, הרצליה
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    ייפתח ביום שישי בשעה: 07:00
    סטודיו ללא פשרות,ללא ויתורים ובעיקר הנאה מרובה במהלך הדרך.תוצאה מובטחת לגוף בריא,מעוצב ופחות הק"ג המיותרים.שגרת אימונים נכונה ומותאמת באופן אישי,מעקב צמוד של תזונה,בדיקת…
    placeBR דרך העצמאות 54, יהוד מונוסון
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 09:00
    שלומי חגואל MMA Fighters, שיטה של אומנויות לחימה מסורתיות בשילוב אומנויות עכשוויות, נותנת למתאמן מגוון רחב של אפשרויות בהן הוא יכול להתמקצע.
    placeBRקרית אונו
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 08:00
    אין לא יכול! תאמינו בעצמכם ותגשימו חלומות ויעדים. עבורכם באהבה - כדי שתמשיכו להנות ב60 דקות הטובות שאתם מקדישים לעצמכם. סטודיו גרביטי בהרצליה פיתוח, מציע אימונים מודרכים…
    placeBR אלכסנדר ינאי 18, הרצליה
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 09:00
    ברוכים הבאים! שמי מיכל ברק מאמנת כושר אישית ולקבוצות מזמנה אתכם לאימון תנועה גרובי לגוף ולנשמה, מאמינה ביחס אישי. סטודיו לפילאטיס מזרן, TRX ואימוני היט,HIIT, מתמחה…
    placeBR הירקון 40, באר יעקב
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר |
    ייפתח ביום ראשון בשעה: 07:00
    מאמנת כושר,ולחימה במגוון שיטות :אגרוף תאילנדי, הגנה עצמאית ,ג'יו ג'יטסו ברזילאי. מלווה התפתחותית לגיל הרך, מאמנת בקבוצות או באופן אישי, מאמנת ילדים מגיל שנתיים…
    placeBRכפר סבא
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    ייפתח בשעה: 00:99
    בואו יחד איתי להשיג את הגוף שתמיד רציתם עם האוכל שאף פעם לא הפסקתם לוותר עליו🙌🏽🏆לעוד פרטים והצטרפות אפשר לשלוח הודעה פה באינסטגרם או בוואצפ למספר 0503109049📲מחכה לכם…
    placeBRרמת מגשימים
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח 24/7
    אושרי (FitThyBody) - מאמן כושר אישי עד הבית - בעל ניסיון עשיר ואיכות ללא פשרות!!! התקשרו עכשיו!להרזיה, חיטוב, ושיפור אורח החיים.
    placeBRתל אביב יפו
תוצאות נוספות

מחירון מאמן כושר אישי מומלץ

b144 עוזר לכם לבחור גם באמצעות מחירונים, אספנו עבורכם את המחירים המומלצים בשוק:
אימון כושר אישי על ידי מאמן מתחיל 70 - 130 ₪
אימון כושר אישי על ידי מאמן מוסמך בעל ותק 150 - 200 ₪
אימון כושר בתוכנית חודשית 1,500 - 2,000 ₪
אימון כושר ליחיד בקבוצה קטנה 80 - 100 ₪
* המחירון מהווה מחירון בסיסי המבוסס על ממוצע מחירים, והינו בגדר המלצה בלבד.כולל מע"מ

מידע על מאמני כושר אישיים בראשון לציון

כולנו רוצים להרגיש טוב יותר עם עצמנו, להיראות טוב יותר, להיות בכושר ולהבטיח לעצמנו חיים ארוכים באיכות טובה. אחת הדרכים הטובות ביותר להגיע לכך היא על ידי אימונים אישיים, בליווי מקצועי. 

 

אימוני כושר – מדוע ולמה?

ספורט משפר את ההרגשה הכללית. הוא מעלה את הרמה של הורמון הסרוטונין במח ובכך תורם להרגשת אושר וסיפוק. זה לא משנה אם אתם עושים פילאטיס מכשירים או רצים על מסילת ריצה: כל עוד אתם עושים ספורט, אתם משפרים באופן מידי את ההרגשה האישית והכללית של עצמכם. 

 

ספורט מחטב

בעידן שבו כולם רוצים להיראות טוב, כל טיפת שומן עלולה להפריע. אלה ששואפים להשיג גוף יפה יותר ורוצים להתאמן לצורך חיטוב הגוף, גם הם מגיעים לעיתים קרובות למכון כושר. אימון אירובי ואנאירובי, כמו דחיקת והרמת משקולות ותרגילים אחרים, תורמים כולם לנושא הזה. 

 

שילוב נכון בין תזונה נכונה וספורט

פיקוח של מאמן כושר אישי עם הכשרה בתחום או של דיאטנית חשובים מאוד למי שמתאמן במטרה לעצב את מראה הגוף והשרירים.
ספורט מעלה מסת שריר: כמובן. שמירה על שרירי הגוף חשובה מאוד לא רק מבחינת צורה ומראה כללי. יש לה חשיבות רבה בעיקר בגילאים מתקדמים. כולנו רוצים לחיות חיים ארוכים וטובים, אבל אם השרירים לא יהיו טובים ובעלי צפיפות ועובי נכונים ומספקים, החיים האלה יהיו קשים. חשוב לזכור שספורט וכושר תורמים גם לבניית עצם – נושא חשוב גם כן בהזדקנות. 

 

מאמן כושר אישי בראשון לציון– במכון וגם בבית

ניתן לקבוע שיעורים עם מאמני כושר אישיים בראשון לציון בכל מכון או חדר כושר מקומי. בנוסף, יש מאמנים שמגיעים לבתים של הלקוחות שלהם – במיוחד אם מדובר בקשישים או מי שמתקשים בתנועה או שהם בעלי צרכים מיוחדים.