העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ
X
רוצה לפרסם את העסק שלך?
לפרטים
    076-8022321
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 14:00
    מחפשים מאמן כושר אישי מקצועי ותומך שיוביל אותך לתוצאות? פנו לאברהם! אברהם מומחה באימוני כושר בשטח פתוח עם דגש על אימוני ריצה. לאברהם קבוצות ריצה שישפרו את הכושר הגופני…
    placeBRנותן שירות באשדוד
    076-8107065
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    היי, שמי מיקה, מאמנת כושר אישית. עם השנים החלטתי לשנות את אורח החיים שלי, עברתי הרבה מאוד מכשולים עם התזונה והכושר עד שהגעתי למקום בו אני נמצאת היום שבו אני אוהבת ושלמה…
    placeBRנותן שירות באשדוד
    076-8106193
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    מאמן כושר אישי, זוגי וקבוצתי (עד 4 מתאמנים) בעל ניסיון רב, מאמן רצועות, עיצוב וחיטוב הגוף, ירידה במשקל, ליווי צמוד ואישי, בניית תוכניות אימון ותוכניות תזונה שמתאימים לכל…
    placeBR מצדה 72, אשדוד
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 10:00
    סטודיו לאימונים, אימון פונקציונלי עם תרגילים אשר מביאים לשריפת קלוריות מקסימלית, הגעה לרמת החיטוב הכי גבוהה שיש וכוללים עבודה עם קטבלס, TRX, חבלים, בוסו, כדורי כוח ועוד…
    placeBRאשדוד
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    משה בין - מאמן כושר אישי ואורח חיים בריא, אימוני כוח, גמישות ועוד.. חייגו לפרטים נוספים ולתיאום.
    placeBR הצוללים 7, אשדוד
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אני רן, מאמן יעיל להרזייה, המטרה שלי לאמן בתחום התזונה הטבעית. אצלי כל מתאמן/נת יקבלו יחס וליווי אישי, מקצועי ויעיל. התקשרו עוד היום.
    placeBRנותן שירות באשדוד
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אושרי (FitThyBody) - מאמן כושר אישי עד הבית - בעל ניסיון עשיר ואיכות ללא פשרות!!! התקשרו עכשיו!להרזיה, חיטוב, ושיפור אורח החיים.
    placeBRנותן שירות באשדוד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    סרג'יו ספורטרפיסט ומאמן כושר אישי בעלים של מועדון כושר לאימונים אישיים, בעל נסיון רב בתחום - אימונים פרטיים וקבוצתיים . שיעורי trx , הכנה לצה"ל , משרדי ביטחון , משטרה ,…
    דיין משה 1, אשדוד
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר
    שדרות משה דיין 9987, אשדוד
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר
    מאמנן כושר אישי
    פתח תקוה 11, אשדוד
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (3 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אצלי עושים אימוני כושר, מקבלים יעוץ בנושאים שונים ובנוסף לומדים לעשות כושר בצורה נכונה ובריאה.
    נחל לכיש 3, אשדוד
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 14:00
    שייפ ליין, הוקם בשבילך, המעוניינת לחיות אורח חיים בריא ומהנה. בכל יום, בכל תחושה, בכל גיל, שלב או מצב שאת נמצאת בו נציע לך מגוון תכניות בשביל חיטוב ועיצוב הגוף , כושר…
    גשר עד הלום 7, אשדוד
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
תוצאות נוספות

מחירון מאמן כושר אישי מומלץ

b144 עוזר לכם לבחור גם באמצעות מחירונים, אספנו עבורכם את המחירים המומלצים בשוק:
אימון כושר אישי על ידי מאמן מתחיל 70 - 130 ₪
אימון כושר אישי על ידי מאמן מוסמך בעל ותק 150 - 200 ₪
אימון כושר בתוכנית חודשית 1,500 - 2,000 ₪
אימון כושר ליחיד בקבוצה קטנה 80 - 100 ₪
* המחירון מהווה מחירון בסיסי, והינו בגדר המלצה בלבד.כולל מע"מ

אודות מאמני כושר אישיים באשדוד

כולנו רוצים להרגיש טוב יותר עם עצמנו, להיראות טוב יותר, להיות בכושר ולהבטיח לעצמנו חיים ארוכים באיכות טובה. אחת הדרכים הטובות ביותר להגיע לכך היא על ידי אימונים אישיים, בליווי מקצועי. 

 

אימוני כושר – מדוע ולמה?

ספורט משפר את ההרגשה הכללית. הוא מעלה את הרמה של הורמון הסרוטונין במח ובכך תורם להרגשת אושר וסיפוק. זה לא משנה אם אתם עושים פילאטיס מכשירים או רצים על מסילת ריצה: כל עוד אתם עושים ספורט, אתם משפרים באופן מידי את ההרגשה האישית והכללית של עצמכם. 

 

ספורט מחטב

בעידן שבו כולם רוצים להיראות טוב, כל טיפת שומן עלולה להפריע. אלה ששואפים להשיג גוף יפה יותר ורוצים להתאמן לצורך חיטוב הגוף, גם הם מגיעים לעיתים קרובות למכון כושר. אימון אירובי ואנאירובי, כמו דחיקת והרמת משקולות ותרגילים אחרים, תורמים כולם לנושא הזה. 

 

שילוב נכון בין תזונה נכונה וספורט

פיקוח של מאמן כושר אישי עם הכשרה בתחום או של דיאטנית חשובים מאוד למי שמתאמן במטרה לעצב את מראה הגוף והשרירים.
ספורט מעלה מסת שריר: כמובן. שמירה על שרירי הגוף חשובה מאוד לא רק מבחינת צורה ומראה כללי. יש לה חשיבות רבה בעיקר בגילאים מתקדמים. כולנו רוצים לחיות חיים ארוכים וטובים, אבל אם השרירים לא יהיו טובים ובעלי צפיפות ועובי נכונים ומספקים, החיים האלה יהיו קשים. חשוב לזכור שספורט וכושר תורמים גם לבניית עצם – נושא חשוב גם כן בהזדקנות. 

 

מאמן כושר אישי באשדוד– במכון וגם בבית

ניתן לקבוע שיעורים עם מאמני כושר אישיים באשדוד בכל מכון או חדר כושר מקומי. בנוסף, יש מאמנים שמגיעים לבתים של הלקוחות שלהם – במיוחד אם מדובר בקשישים או מי שמתקשים בתנועה או שהם בעלי צרכים מיוחדים. 

ממוצע דירוגים בתחום מאמן כושר אישי

(5 מתוך 5)| 8 המלצות