העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ
X
רוצה לפרסם את העסק שלך?
לפרטים
  • mipanuy-icon

סינון תוצאות

X
    076-8117196
    דירוג העסק הנוכחי: 4.86666666666667
      (9 מדרגים)
    |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 6:00
    לימור מזרחי limifit - הינה מאמנת כושר אישי, בוגרת מכון וינגייט. מאמנת פרטני עד 4 איש. ילדים, נשים וגברים תוך התאמת האימון ללקוח. הלקוח יכול לבחור היכן לבצע את האימון…
    placeBRירושלים
    076-8108872
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    רץ ומאמן ריצה לריצות ארוכות למתחילים ומתקדמים בכל הרמות.ליווי אישי ומקצועי והתאמת תוכנית אישית לכל מתאמן.
    placeBRירושלים
    076-8119536
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    אימון כושר אישי לנשים בלבד, אימונים אחת על אחת ואימונים קבוצתיים , עיצוב וחיטוב,trx, פילאטיס,אימון שיקומי ואימון נשים לפני ואחרי לידה. לא בשבת.
    placeBRירושלים
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    יורדים ועולים במשקל? מחפשים לעשות שינוי? בואו לקבל תוצאות ✔ תזונה ✔ כושר✔ ליווי אישי וחינוך לאורח חיים בריא ✔ אימונים✔ שיעורי תזונה בלייב✔ קבוצת וואטס אפ & פייסבוק סגורה…
    placeBRירושלים
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    האם אתגר 90 הימים הוא בשבילי?אם יש לך שאיפות לירידה במשקל ונמאס לך לנסות עוד ועוד דיאטות יש לנו את הפתרון המושלם!אתגר 90 הימים הכולל תוספי תזונה אימונים אישיים וליווי…
    placeBRירושלים
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 9:00
    פעילות גופנית הינה גורם משפיע וחד-משמעי על המצב הבריאותי, הגופני והמנטלי שלנו. המטרה שלי היא להקנות ידע והבנה על חשיבות הפעילות הגופנית בחיי היום יום ולאורח חיים…
    placeBRירושלים
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    ספורטתרפיסט מומחה מאמן כושר אישי, אצלי כל לקוח יקבל יחס אדיב, נעים, יעיל ומקצועי.מותאם לצרכי הלקוח תוך עמידה בלוחות הזמנים.
    placeBRירושלים
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 15:00
    שינדי - Shaindy - קורסים פופולאריים במיוחד בתחום הספורט לנשים ובנות לכל הגילאים , לימוד כל סוגי הריקודים, סלסה ובלט היפ הופ . מחירים נוחים ושירות אדיב, אמין ומקצועי. צרו…
    placeBR טשרניחובסקי 49, ירושלים
    דירוג העסק הנוכחי: 4.96666666666667
      (6 מדרגים)
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 10:00
    סובל מכאבי גב או מפרקים, נתפסו לך השרירים? הגוף בסטרס או לחץ? את/ה זקוק/ה לעיסוי רפואי? הגעת למקום הנכון! מעסה מדופלם עושה את כל סוגי עיסויים. ללא מגע מיני!!! עיסוי…
    placeBRירושלים

    עסקים נוספים נותני שירות באזור ירושלים

    דירוג העסק הנוכחי: 4.8
      (1 מדרגים)
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    ברוכים הבאים לGYMAIE שמעון צובלי - מכירה והשכרה ש ציוד כושר ספורט , מאמן כושר אישי לציבור החרדי .. שירות אדיב ומקצועי לכל מגוון לקוחותינו . חייגו עכשיו לפרטים נוספים ..
    placeBR חזון איש 17, מודיעין עילית
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (2 מדרגים)
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 10:00
    לנשים שרוצות תוצאות- "ספורטיבית" , אימונים אישיים בחדר כושר פרטי , בביתי, עד 3 נשים באימון. אפשרי להגיע לבית הלקוחה ולאמן אותה בביתה בתוך בבית שמש. מחוץ לבית שמש- ניתן…
    placeBR הנשיא, בית שמש
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אושרי (FitThyBody) - מאמן כושר אישי עד הבית - בעל ניסיון עשיר ואיכות ללא פשרות!!! התקשרו עכשיו!להרזיה, חיטוב, ושיפור אורח החיים.
    placeBRתל אביב יפו
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר
    סול ליפצין, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    Double It אימון וליווי ספורטאים - מתמחים באימון כושר אישי, אימון כדורסל, אימון מנטלי ועוד. ותק וניסיון רב בתחום, עבודה מקצועית ושירות מצוין לכל לקוח.
    גארסיה גראנאדוס 6, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר
    משאת משה 9, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
תוצאות נוספות

מחירון מאמן כושר אישי מומלץ

b144 עוזר לכם לבחור גם באמצעות מחירונים, אספנו עבורכם את המחירים המומלצים בשוק:
אימון כושר אישי על ידי מאמן מתחיל 70 - 130 ₪
אימון כושר אישי על ידי מאמן מוסמך בעל ותק 150 - 200 ₪
אימון כושר בתוכנית חודשית 1,500 - 2,000 ₪
אימון כושר ליחיד בקבוצה קטנה 80 - 100 ₪
* המחירון מהווה מחירון בסיסי המבוסס על ממוצע מחירים, והינו בגדר המלצה בלבד.כולל מע"מ

מידע על מאמני כושר אישיים בירושלים

כולנו רוצים להרגיש טוב יותר עם עצמנו, להיראות טוב יותר, להיות בכושר ולהבטיח לעצמנו חיים ארוכים באיכות טובה. אחת הדרכים הטובות ביותר להגיע לכך היא על ידי אימונים אישיים, בליווי מקצועי. 

 

אימוני כושר – מדוע ולמה?

ספורט משפר את ההרגשה הכללית. הוא מעלה את הרמה של הורמון הסרוטונין במח ובכך תורם להרגשת אושר וסיפוק. זה לא משנה אם אתם עושים פילאטיס מכשירים או רצים על מסילת ריצה: כל עוד אתם עושים ספורט, אתם משפרים באופן מידי את ההרגשה האישית והכללית של עצמכם. 

 

ספורט מחטב

בעידן שבו כולם רוצים להיראות טוב, כל טיפת שומן עלולה להפריע. אלה ששואפים להשיג גוף יפה יותר ורוצים להתאמן לצורך חיטוב הגוף, גם הם מגיעים לעיתים קרובות למכון כושר. אימון אירובי ואנאירובי, כמו דחיקת והרמת משקולות ותרגילים אחרים, תורמים כולם לנושא הזה. 

 

שילוב נכון בין תזונה נכונה וספורט

פיקוח של מאמן כושר אישי עם הכשרה בתחום או של דיאטנית חשובים מאוד למי שמתאמן במטרה לעצב את מראה הגוף והשרירים.
ספורט מעלה מסת שריר: כמובן. שמירה על שרירי הגוף חשובה מאוד לא רק מבחינת צורה ומראה כללי. יש לה חשיבות רבה בעיקר בגילאים מתקדמים. כולנו רוצים לחיות חיים ארוכים וטובים, אבל אם השרירים לא יהיו טובים ובעלי צפיפות ועובי נכונים ומספקים, החיים האלה יהיו קשים. חשוב לזכור שספורט וכושר תורמים גם לבניית עצם – נושא חשוב גם כן בהזדקנות. 

 

מאמן כושר אישי בירושלים– במכון וגם בבית

ניתן לקבוע שיעורים עם מאמני כושר אישיים בירושלים בכל מכון או חדר כושר מקומי. בנוסף, יש מאמנים שמגיעים לבתים של הלקוחות שלהם – במיוחד אם מדובר בקשישים או מי שמתקשים בתנועה או שהם בעלי צרכים מיוחדים. 

ממוצע דירוגים בתחום מאמן כושר אישי

(5.0 מתוך 5)| 36 המלצות