העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ
X
רוצה לפרסם את העסק שלך?
לפרטים

סינון תוצאות

X

תחומי התמחות

    076-8117196
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 4.85
      (8 מדרגים)
    |
    פתוח עכשיו
    לימור מזרחי limifit - הינה מאמנת כושר אישי, בוגרת מכון וינגייט. מאמנת פרטני עד 4 איש. ילדים, נשים וגברים תוך התאמת האימון ללקוח. הלקוח יכול לבחור היכן לבצע את האימון…
    placeBRירושלים
    076-8605306
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    מאיר חרש - מאמן כושר מוסמך מתמחה באימון משולב - ניתן להגיע אליו ומגיע עד בית הלקוח. מוסמך בעיסוי תאילנדי ועוד. בעל ותק ומוניטין רב בתחום. שירות אדיב, מקצועי ולשביעות…
    placeBR עולי הגרדום 12, ירושלים
    076-8616869
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    מחפשים לשנות את חייכם? התייאשתם מדיאטות שלא מובילות לשום מקום? נעים מאוד! אנו מחפשים אנשים שניסו הכל ללא הצלחה ורוצים להשיל אחוזי שומן גבוהים בדגש על אורח חיים נכון…
    placeBRירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    שינדי - Shaindy - קורסים פופולאריים במיוחד בתחום הספורט לנשים ובנות לכל הגילאים , לימוד כל סוגי הריקודים, סלסה ובלט היפ הופ . מחירים נוחים ושירות אדיב, אמין ומקצועי. צרו…
    placeBR טשרניחובסקי 49, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (5 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    מחפשת מאמנת אישית? רוצה לעצב ולחטב את הגוף? חיטוב לאחר לידה? הגעת למקום הנכון חייגי עוד היום לקביעת פגישה. אצלי כל לקוחה תקבל יחס אדיב, נעים, יעיל, אישי ומקצועי.
    placeBRירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אתגר היהלומים - אבירם זיאת - מאמן כושר לאורח חיים בריא - אתגר 90 הימים לאורח חיים בריא - תזונה וכושר, ייעוץ ובניית תוכנית תזונה לנשים, גברים ונוער. צרו קשר!
    placeBR האומן 9, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    פעילות גופנית הינה גורם משפיע וחד-משמעי על המצב הבריאותי, הגופני והמנטלי שלנו. המטרה שלי היא להקנות ידע והבנה על חשיבות הפעילות הגופנית בחיי היום יום ולאורח חיים…
    placeBRירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    מחפשים אימון פונקציונלי בקבוצות קטנות שמוביל אנשים לתוצאות? בנוסף מגוון תכניות תזונה לירידה במשקל, חיטוב ועיצוב ממאמן כושר בכיר, בעל ניסיון ומוניטין רב בתחום הדרכת…
    placeBR דרך רבין 10, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אושרי (FitThyBody) - מאמן כושר אישי עד הבית - בעל ניסיון עשיר ואיכות ללא פשרות!!! התקשרו עכשיו!להרזיה, חיטוב, ושיפור אורח החיים.
    placeBRנותן שירות בירושלים
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר
    Sean Fit4Life - כושר מיוחד לכל אחד - תוכניות תזונה מותאמות אישית, אימון אישי אחד על אימון אחד כדי לשנות את הרגלי התזונה שלך להיות fit4life! שרות אישי ומקצועי עם וותק…
    רפאלי 4, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר
    רינה ניקובה 13, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר
    מורגנטאו הנרי, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר
    משאת משה 9, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר
    גדעון, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 4.95384615384615
      (13 מדרגים)
    הצג מספר
    מאמן כושר מוסמך בוגר וינגייט
    אימונים אישיים. אימונים קבוצתיים.
    וכן אימוני ילדים.
    Move your body ??
    אבן דנן 1, ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
תוצאות נוספות

מחירון מאמן כושר אישי מומלץ

b144 עוזר לכם לבחור גם באמצעות מחירונים, אספנו עבורכם את המחירים המומלצים בשוק:
אימון כושר אישי על ידי מאמן מתחיל 70 - 130 ₪
אימון כושר אישי על ידי מאמן מוסמך בעל ותק 150 - 200 ₪
אימון כושר בתוכנית חודשית 1,500 - 2,000 ₪
אימון כושר ליחיד בקבוצה קטנה 80 - 100 ₪
* המחירון מהווה מחירון בסיסי, והינו בגדר המלצה בלבד.כולל מע"מ

אודות מאמני כושר אישיים בירושלים

כולנו רוצים להרגיש טוב יותר עם עצמנו, להיראות טוב יותר, להיות בכושר ולהבטיח לעצמנו חיים ארוכים באיכות טובה. אחת הדרכים הטובות ביותר להגיע לכך היא על ידי אימונים אישיים, בליווי מקצועי. 

 

אימוני כושר – מדוע ולמה?

ספורט משפר את ההרגשה הכללית. הוא מעלה את הרמה של הורמון הסרוטונין במח ובכך תורם להרגשת אושר וסיפוק. זה לא משנה אם אתם עושים פילאטיס מכשירים או רצים על מסילת ריצה: כל עוד אתם עושים ספורט, אתם משפרים באופן מידי את ההרגשה האישית והכללית של עצמכם. 

 

ספורט מחטב

בעידן שבו כולם רוצים להיראות טוב, כל טיפת שומן עלולה להפריע. אלה ששואפים להשיג גוף יפה יותר ורוצים להתאמן לצורך חיטוב הגוף, גם הם מגיעים לעיתים קרובות למכון כושר. אימון אירובי ואנאירובי, כמו דחיקת והרמת משקולות ותרגילים אחרים, תורמים כולם לנושא הזה. 

 

שילוב נכון בין תזונה נכונה וספורט

פיקוח של מאמן כושר אישי עם הכשרה בתחום או של דיאטנית חשובים מאוד למי שמתאמן במטרה לעצב את מראה הגוף והשרירים.
ספורט מעלה מסת שריר: כמובן. שמירה על שרירי הגוף חשובה מאוד לא רק מבחינת צורה ומראה כללי. יש לה חשיבות רבה בעיקר בגילאים מתקדמים. כולנו רוצים לחיות חיים ארוכים וטובים, אבל אם השרירים לא יהיו טובים ובעלי צפיפות ועובי נכונים ומספקים, החיים האלה יהיו קשים. חשוב לזכור שספורט וכושר תורמים גם לבניית עצם – נושא חשוב גם כן בהזדקנות. 

 

מאמן כושר אישי בירושלים– במכון וגם בבית

ניתן לקבוע שיעורים עם מאמני כושר אישיים בירושלים בכל מכון או חדר כושר מקומי. בנוסף, יש מאמנים שמגיעים לבתים של הלקוחות שלהם – במיוחד אם מדובר בקשישים או מי שמתקשים בתנועה או שהם בעלי צרכים מיוחדים. 

ממוצע דירוגים בתחום מאמן כושר אישי

(5.0 מתוך 5)| 33 המלצות