עסקים בירושלים

 פילאטיס 

 פילאטיס בירושלים 

סטודיו מרחב תנועה

 גלריית תמונות 

אינדקס תחומים

אינדקס עסקים

אינדקס בעלי מקצוע

סניפים ורשתות

אינדקס מפות

אינדקס יישובים

אינדקס שכונות

אינדקס אזורים

אינדקס מחירונים

חיפושים

חיפוש עסקים

חיפוש אנשים

חיפוש חנויות אונליין

חיפוש מפות

חיפוש מיקוד

מעניין באתר

מחירונים

מגזין B144

עולם הקופונים

טיפים ומדריכי קניה

שאלות נפוצות

מספרי חירום

אודות B144

תהליך דרוג באתר

יצירת קשר

כניסה לחשבון

הוספת עסק חינם

נגישות

התעמלות בונה עצם

מדריכי פילאטיס

פילאטיס לגיל השלישי

פילאטיס שיקומי

פילאטיס מזרן

סטודיו מרחב תנועה  סטודיו מקצועי לנשים, גברים ונערות מגיל 14 ומעלה הסטודיו שלנו מציע שיעורי פילאטיס מותאמים אישית ואיכותיים לכלל האוכלוסייה לנשים, גברים ונערות מגיל 14 ומעלה. אנו מציעים מגוון שיעורים, המותאמים אישית לצרכים ולמטרות של כל אחד ואחת. שיעורים לנשים בלבד כחלק מהמחויבות שלנו להעניק סביבה תומכת ונעימה לנשים, אנו מציעים שיעורים בלעדיים לנשים בלבד. השיעורים מתמקדים בחיזוק הגוף, שיפור הגמישות, חיזוק הליבה, ושיפור שווי המשקל, תוך שימת דגש על הביצועים האישיים של כל אחת. שיעורים לנשים בהריון ובתקופת שלאחר הלידה אנחנו מבינים את הצרכים המיוחדים של נשים בתקופות קריטיות אלה, ומציעים שיעורים מותאמים אישית לנשים בהריון ולנשים שלאחר הלידה. בעזרת טכניקות פילאטיס מתקדמות, השיעורים תורמים לשיפור החוזק הגופני, ההפחתת כאבים ושיפור הסיבולת. אווירה אישית ותומכת. כל שיעור מועבר על ידי מדריכים מקצועיים ומנוסים, אשר שמים דגש על אווירה מקצועית אך חמה ומזמינה. כל שיעור מתבצע בקבוצות קטנות, כך שכל משתתף/ת זוכה לתשומת לב אישית ולתוכנית אימון מותאמת.

גלריית התמונות של סטודיו מרחב תנועה