לנצח את השיטה: כך תשמרו על הגזרה בחורף
הרבה יותר קשה לרדת במשקל בעונה הקרה, רובנו נוטים לאכול יותר פחמימות, נמצאים פחות בחוץ ומוותרים לעצמו באימונים. אבל יש כמה טריקים שאם תקפידו עליהם - תגיעו מוכנים לקיץ
1 בינואר, 2020
15 דקות קריאה
מה דעתך על כתבה זו?
עסקים מומלצים בתחום
Free fight
אלסאפח 56, דבוריהבתיאום טלפונימאמן Boxing, מאמן Fitness, תזונה נכונה , ליווי אישי כושר ותזונה למעוניינים לעצב את גופם, לרדת באחוזי שומן ולהעלות מסת שריר בORI K TRAINER
ייפתח בשעה: 17:00ORI K TRAINER הכושר שלך, הדרך שלך. ב ORI K TRAINER אתה לא רק מתאמן, אתה עובר חוויה של שינוי אמיתי. עם ניסיון עשיר בתחום הכושEMS fitness studio אום אל פחם
שכ אלמחג'ר 3, אום אל פחםבתיאום טלפוניEMS אימון קצר לתוצאות מרשימות, חיטוב חיזוק והגדלת מסת שריר, אימון של 20 דקות בלבד , שיפור טווחי תנועה וגמישות, מותאם אישית ל
מחירון מאמן כושר אישי מומלץ* המחירון מהווה מחירון בסיסי, והינו בגדר המלצה בלבד.למחירון המלא
- אימון כושר בתוכנית חודשית1,500 - 2,000 ₪
- אימון כושר אישי על ידי מאמן מוסמך בעל ותק150 - 200 ₪
- אימון כושר אישי על ידי מאמן מתחיל70 - 130 ₪
- אימון כושר - ליחיד בקבוצה, כחלק מתוכנית ארוכה70 - 90 ₪