העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ
X
רוצה לפרסם את העסק שלך?
לפרטים
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 9:00
    אני מורה ליוגה קרוב לעשר שנים. הוסמכתי כמורה ליוגה על ידי ציפי נגב, בבית הספר ליוגה אינטגרטיבית בירושלים. בנוסף, למדתי יוגה תרפיה, יוגה של המעמקים, ע"י ציפי נגב. אני…
    placeBRנותן שירות באשתאול
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    יעל אוהד קרני , מורה ל-ACU-YOGA יוגה- המשלבת בין יוגה לאקופרסורה.מורה לצ'י-גונג. יו"ר וממייסדות סניף RYE ישראל-יוגה למורה בארגון מורי היוגה בישראל. מלמדת את שיטת RYE…
    placeBRנותן שירות באשתאול
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    סטודיו ליוגה ומחול, הוקם ב- 2008 בשכונת בית הכרם בירושלים ע"י חגית ויונתן גרוסמן מתוך רצון להקים בית שיכיל בתוכו מגוון פעילויות גוף עם ערך מוסף. הסטודיו עוסק בשני…
    placeBRנותן שירות באשתאול

    עסקים נוספים נותני שירות באזור אשתאול

    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 10:00
    חנה סורק - יועצת ומדריכה לטיפול בבעיות עיניים והעברת סדנאות בחוכמת ההזדקנות.טיפולים אלטרנטיביים לבעיות עיניים לגוף ותודעה - מיינדפולנס.שירות מקצועי ויחס איכותי לכל מגוון…
    placeBRמבשרת ציון
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (2 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    חיפוש בעלי מקצוע באמצעות הזום. כל המקצוענים בזום במקום אחד, כל סוגי הפעילויות בזום, עזרה בשיעורים בזום, קורסים בזום, טיפולים בזום, אימונים בזום, סדנאות בזום, תרבות ופנאי…
    placeBRקרית ביאליק
תוצאות נוספות

אודות יוגה באשתאול

יוגה נתפסת כיום בתור סוג של פעילות גופנית, שתורמת בעיקר לשיפור הכושר וגמישות הגוף, אך מיועדת גם לשמירה על הבריאות הגופנית. עם זאת, חשוב לדעת שתפיסה זו משקפת רק חלק מהעניין.

היוגה התפתחה בעיקר בהודו, בתור סוג של פילוסופיה, שרואה באיחוד המודעות והנפש מטרה לשם שמירה על הבריאות הכללית, ההוליסטית, של האדם.

יוגה באשתאול – גישות עיקריות

התא יוגה: זוהי הפילוסופיה המוכרת היום במערב בתור זו שהבסיס שלה הוא בסיס גופני ומשמעת גופנית. על פי הזרם הזה, הדרך להשיג את אותו איחוד מיוחד בין מודעות עצמית ושלווה היא באמצעות תרגילי יוגה פיזיים ותרגילי נשימה. אחד מסוגי האימון הפופולריים בתוך הזרם הזה הוא ה"אשטנגה יוגה".

הזרם השני הוא הזרם הבודהיסטי ה"קלאסי": זרם של מדיטציה, שכולל טכניקות שונות של ריכוז, שהמטרה שלהן היא להגיע קודם כל לרוגע ושלווה. ברגע שמגיעים להארה ולנירוואנה, הכול אמור להיות טוב יותר, משתפרת המודעות הכללית והעצמית וכו'.

שיעורי יוגה באשתאול - היכן, מתי ובאילו מחירים?

באופן כללי יש לא מעט מורים בתחום, עם התמחויות שונות: אלה יכולות להיות טיפול בילדים או טיפולי רפואה משלימה. מצד שני יש מי שעוסקים רק בהקניית גמישות או שיפור ההרגשה הכללית באמצעות העלאת הכושר.

יש מורים ומדריכים שעובדים בקליניקה או סטודיו משלהם ויש מורים שעובדים במכוני כושר. יש קבוצות שמתאמנות בפארקים או על חוף הים, ויש קבוצות שעובדות בסטודיו.

השיעורים עשויים להיות יחידניים, על בסיס פרטני (לרוב בבית המתרגל), או קבוצתיים, והמחירים נקבעים ומשתנים בהתאם: הם יכולים לנוע בין 40 - 60 ש"ח לכל תלמיד בשיעור קבוצתי שניתן על ידי מורה מוסמך בעל ותק רגיל, ויכולים להיות יקרים הרבה יותר: 200 - 250 ש"ח לשיעור שניתן על ידי מאסטר, בעל ותק של 20 שנים ויותר.

ממוצע דירוגים בתחום יוגה

(5 מתוך 5)| 4 המלצות