מינימל בודי Minimal Body

כמה מילים על העסק

למה Minimal Body? אימוני כוח מדויק בלי חוגים. תוכנית אימונים אישית באפליקציה. מאמן נוכח לאורך כל האימון. עד 12 מתאמנים בחלל אימון ממוקד של עד שעה איך זה עובד? אימון היכרות מותאם אישית כדי להבין את הצרכים והמטרות שלך. שיבוץ לשעות קבועות מה שמסייע לך להתמיד ולראות תוצאות. בניית תוכנית אימונים מדויקת המבוססת על שיטת Minimal Body, עם תרגילים שמשרתים אך ורק את המטרה שלך. אימון של שעה בלבד עם מנוחה והתאוששות אופטימלית בין אימונים. אין חובה לשלב אירובי אימוני כוח מדויקים יספיקו לתוצאות מעולות.