פרטים

כמה מילים על העסק

Balance הוא עסק המתמקד במתן שירותי אימון מנטלי לנשים, תוך דגש על איזון בין הקריירה לחיים האישיים. השירותים כוללים מפגשי אימון אישיים, סדנאות קבוצתיות, הרצאות, ותכנים דיגיטליים.מעצבים את המחר, היום

פייסבוק

7 ימים בשבוע 24 שעות ביממה

עסקים נוספים שאולי יעניינו אותך

אימון אישי coachingסגור עכשיו
דירוג העסק הנוכחי: -1
לגעת בלב התפתחות והעצמה
לגעת בלב התפתחות והעצמה. נעים להכיר, אני ליבנת בן דיין, מאמנת אישית להתפתחות, העצמה וצמיחה מתוך משברים. בקליניקה שלי, לגעת בלב, אני מלווה אנשים ליצירת שינוי אמיתי בזוגיות, בעבודה, ובחיים בכלל. דרך אימונים אישיים, סדנאות והרצאות (שבהן אני גם חולקת את הסיפור האישי שלי), אני מעניקה כלים פרקטיים להגשמת מטרות, יציאה מתקיעות ובניית עתיד חדש בביטחון ובהצלחה. אם הגעת לכאן, כנראה שזה לא במקרה. מוזמן.ת ליצור קשר ולצאת יחד למסע של צמיחה.
באר שבע 1, באר שבע

מידע נוסף

מה זה בעצם אימון מנטלי?

אימון מנטלי הוא תהליך שמטרתו לסייע לאדם לפתח את המודעות העצמית שלו, להתמודד עם אתגרים פנימיים ולחזק את הכוחות המנטליים שלו. במסגרת האימון, המתאמן לומד לזהות מחשבות ודפוסי פעולה שמגבילים אותו, ומקבל כלים לשינוי תפיסות, הרגלים ותחושות, כדי להשיג מטרות אישיות ומקצועיות. המטרה היא ליצור שיפור מתמשך ברווחה האישית והיכולת להתמודד עם מצבים שונים בחיים בצורה מאוזנת ומעצימה.

מה ייחודי באימון למצבי שחיקה?

אימון למצבי שחיקה מתמקד בזיהוי והתמודדות עם הגורמים לשחיקה, תוך שיפור האיזון בין עבודה לחיים אישיים. האימון מעניק כלים לניהול מתחים, חיזוק החוסן המנטלי, והטמעת הרגלים חדשים שמקדמים רווחה אישית והתחדשות אנרגטית. המטרה היא לא רק להתמודד עם השחיקה אלא גם למנוע את חזרתה, וליצור שגרה בריאה ומספקת יותר.

איך עושים את זה?