יוגהסגור עכשיו
MI - YOGA יוגה עם מיכל
MI - YOGA יוגה עם מיכל - ברוכה הבאה למרחב של נשימה, הקשבה וריפוי.
אני מיכל קפלן חכמון מורה מוסמכת ליוגה ומנחת סדנאות, מזמינה אותך להצטרף למסע אישי של גוף, נפש ותודעה – דרך תרגולי יוגה עמוקים ומרחבים טיפוליים שיאפשרו לך להתחבר לעצמך באמת.
בסטודיו שלי בקריית אונו ובמפגשים בארץ ובחו"ל, תוכלי למצוא שילוב ייחודי של שיטות מגוונות:
✨ יוגה טיפולית – מותאמת אישית לריפוי, חיזוק והתמודדות עם כאבים פיזיים ורגשיים
🤸 אקרו-יוגה – תרגול בזוגות שמביא קלילות, ביטחון ואמון
🧘♂️ דהרמה יוגה – דרך פילוסופית ומעמיקה שמביאה שקט פנימי ויציבות
🌙 יין יוגה – תרגול איטי ומרפא שמאפשר להרפות ולשחרר לעומק
💜 יוגה תרפיה – שילוב של עבודה גופנית, תודעתית ורגשית לתמיכה בתהליכי שינוי והתפתחות
בנוסף, אני מקיימת סדנאות עומק וריטריטים של יומיים בארץ ובחו"ל, שמשלבים תרגולים, הרצאות, טקסים, זמן לעצמך וקהילה מחבקת.
כמה מילים על העסק
אתר
פייסבוק
מירב אישתי באמת מורה יוגה מעולה , היא מלמדת בכל אזור אם המושבות ומאד מוכרת. היא סיימה 3 שנים לימודי יוגה במכון וינגייט היא מלמדת ביסודיות רבה והיא מאד מדויקת ומקצועית מנהלת כספים לשעבר.