אורי וולף - אמנויות לחימה והגנה עצמית

כמה מילים על העסק

קראטה אוקינאווי מסורתי בדגש הגנה עצמית ושימוש בכלי נשק מסורתיים. האימונים מתקיימים בקצב האישי ובהתאם ליכולת הפיזית של כל תלמיד/ה. קיימות קבוצות ילדים מגיל 4, קבוצות נוער ובוגרים לגילאי 13-74. מתחילים ללא ניסיון וגם בעלי ניסיון קודם באמנויות לחימה, מוזמנים להתנסות בשיעור ראשון ללא התחייבות. אימוני קראטה לילדים מתמקדים בהקניית ערכים לחיים וכישורי חיים לצד לימוד הקראטה. קבוצות הקראטה לנוער ובוגרים מורכבות ממתאמנים ותיקים וממתאמנים חדשים בגילאים שונים וברמות ידע שונות. האימונים מותאמים אישית לרמת התלמיד/ה. סדנאות הגנה עצמית יעודיות לנערות בגילאי 10-14. סדנאות הגנה עצמית לאמהות ולנערות מגיל 12. סדנאות הגנה עצמית לנערות מגיל 14 ולנשים בכל גיל. אין צורך בניסיון קודם או ברמת כושר מסויימת. שיעורי קובוג'וטסו שמתמקדים בשלב הראשון בלימוד בו (מקל ארוך) תאימים לנוער מגיל 12 ולבוגרים. כל השיעורים מתאימים לבנת ולבנים לנשים ולגברים כאחד. אני מעודד בנות ונשים לבוא ולחזק את גופן ואת הבטחון העצמי שלהן.