פזית אירן קרטה - יוגהוד-שיעורי יוגה,סדנאות יוגה

כמה מילים על העסק

יוגהוד, סטודיו ליוגה .בואו ללמוד דרך חיים, להיות אנשים מוסרים יותר, להיות בריאים יותר, להיות מאוזנים יותר, להיות טובים יותר לעצמנו ולסובב אותנו. תרגול יוגה- מחזק ומשפר יציבה,מחזק ומנקה את מערכת הנשימה,הלב,הדם, הכליות וכו מרגיע את הראש ממחשבות, מעלה את רמת המודעות לגוף ולנפש. יוגה: משפרת יציבה, מגמישה, מחזקת ומתחזקת את המערכות השונות בגוף עם דגש מאוד דומיננטי על הנשימה. מייצרת איזון מנטלי ונותנת כלים לחיים שפויים.