אום יוגה סטודיו סטודיו ליוגה בקריות

כמה מילים על העסק

מרכז אום יוגה סטודיו סטודיו ליוגה בקריות.מחפשים מקום אמיתי לעצור, לנשום ולהרגיש?ברוכים הבאים אל מרכז אום-יוגה, סטודיו ייחודי ליוגה בלב הקריות מרחב של שלווה, תנועה וחיבור פנימי.בסטודיו שלנו תמצאו תרגולים מגוונים לכל הרמות והגילאים:אשטנגה יוגה, ויג'ננה יוגה, האטה-ויניאסה, יוגה אינטגרטיבית, יוגה תרפיה, יוגה לנשים בהריון, ו-יוגה הורה-ילד.כל שיעור נמשך 75 דקות של נשימה, תנועה ושקט פנימי זמן איכות שבו תשימו את העולם רגע בצד ותתמקדו בעצמכם.צוות המורות של אום יוגה הוא הלב הפועם של המקום: מורות מנוסות ובעלות הסמכה בינלאומית 500 שעות ומעלה, המשלבות ידע עמוק, רוך אנושי ואהבה אמיתית ליוגה.יוגה היא הרבה יותר מתרגול גופני היא דרך חיים. היא מלמדת אותנו לנשום באמת, לשחרר מתח, להקשיב לגוף ולמצוא בתוכנו שקט גם בתוך ה