הרגליים רפלקסולוגיה

מהי רפלקסולוגיה?

רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול משלימה המתמקדת בלחיצות ונגיעה בנקודות בכפות הרגליים, הידיים או האוזניים - אשר משקפות את מערכות הגוף. טיפול זה מסייע לגוף שיצא מאיזון, לחזור אליו. משפר את תפקוד האיברים על ידי הפחתת מתחים.

כיצד לבחור מטפל רפלקסולוגי מקצועי?

חשוב לבחור מטפל בעל הסמכות, ניסיון והמלצות חיוביות. יש לוודא שהמטפל יוצר סביבה נעימה ובטוחה ומבין את הצרכים האישיים שלך.

כמה מפגשים נדרשים להשגת תוצאות?

התוצאות תלויות במצב הבריאותי ובמטרות האישיות. לעיתים קרובות סדרת טיפולים של 5 עד 8 מפגשים יכולה להביא לשיפור ניכר בתחושת הרוגע והבריאות הכללית.

מהם היתרונות הבריאותיים של רפלקסולוגיה?

הרפלקסולוגיה עשויה לסייע בהפחתת מתחים, שיפור איכות השינה, הגברת זרימת הדם, שיפור העיכול והפחתת כאבים, כמו גם לעידוד רגיעה ואיזון נפשי.

מפגש טיפולי ברפלקסולוגיה נמשך כשעה, בהתאם לצרכי המטופל והמטרות הטיפוליות.

האם טיפול ברפלקסולוגיה כואב?

רוב המטופלים מתארים את הטיפול כעדין ונעים ללא כאבים.יש מקרים בהם מתבקש בטיפול ללחיצות מעט חזקות אך הלחץ מותאם אישית לתחושת הנוחות של כל מטופל.

מי יכול לעבור טיפול ברפלקסולוגיה?

הרפלקסולוגיה מתאימה למבוגרים, לילדים ואף לנשים בהריון (בהתייעצות עם מומחה). מומלץ להתייעץ עם מטפל מוסמך לפני תחילת הטיפול, במיוחד במקרים מורכבים. לעיתים תתבקשו להביא התייעצות/המלצה של רופא מטפל. כדאי לזכור שראוי לתת למטפל מושג על מצבכם הבריאותי כדי שיתאים את הטיפול לצרכיהם.