חיפוש עסקים
חיפוש אנשים
arrow-down-menu
איזה עסק למצוא לך?
autocomplete right icon

חדר כושר בירושלים

(31 תוצאות)
נותן שירות באזור ירושלים
Myway מכון כושר לנשים בלבד
Myway מכון כושר לנשים בלבד
טלפון: 076-8882224
ארזי הבירה 48, ירושלים
פתוח עד השעה: 13:00
״מקום מושלם צוות מסור קשוב וזמין. אוירה חמה של משפחה, אימון אישי ומקצועי. אני רואה תוצאות מדהימות״
נותן שירות באזור ירושלים
בילה סנטר
בילה סנטר
טלפון: 02-6276533
ירושלים
מועדוני כושר וספורט מועדון כושר ,מועדוני כושר וספורט ואופנוע
נותן שירות באזור ירושלים
ריפרש מכון כושר לגברים
ריפרש מכון כושר לגברים
טלפון: 076-8165534
ירמיהו 43, ירושלים
פתוח עד השעה: 22:00
נגמרו התרוצים! מחכים לך בריפרש, מכון כושר לגברים. מנוי בהתאמה אישית. תוכנית אישית מותאמת ללקוח. הדרכה מקצועית, תוספי תזונה ובריאות. ריפרש שייפ חדר כושר לגברים הינו חדר כושר מתקדם בירושלים המצוייד בציוד הכושר המוביל ביותר, עם צוות מאמנים מקצועי שיאפשר לך לפתח את גופך בצורה הבריאה והיעילה ביותר. מכוני כושר , אימונים אישיים , פאואר ליפטינג , שיקום , הדרכה מותאמת
מטי - מועדוני כושר MATIמטי - מועדוני כושר MATI
(3 המלצות)
פתוח עד השעה: 23:00רשת מועדוני הכושר הטובה והמיקצועית ביותר
אתראתר
גלריהגלריה
זאב אקסמן-מרמן אגרוףזאב אקסמן-מרמן אגרוף
איילון דוד 1, ירושלים
מועדון אגרוף קלאסי בירושלים,לכול הרמות וגילאים.בהנהלה מאמן מוסמך, בוגר וינגט,נתניה,אקדמיה לספורט,קייב,אוקראינה,Msc, KMsport U
מטי מועדוני כושר בע"ממטי מועדוני כושר בע"מ
ירושלים
אגו בשבילךאגו בשבילך
קרית המדע 3, ירושלים
פתוח עד השעה: 23:00
מטי מועדוני כושר בע"ממטי מועדוני כושר בע"מ
יוסף נדבה 42, ירושלים
ג'אמפ מכוני כושר ובריאות בישראלג'אמפ מכוני כושר ובריאות בישראל
שדרות שז"ר 1, ירושלים
פילאטיס פלוס -מכשיריםפילאטיס פלוס -מכשירים
יחזקאל 32, ירושלים
אתראתר
ג'אמפ מכוני כושר ובריאות בישראלג'אמפ מכוני כושר ובריאות בישראל
שדרות שז"ר 1, ירושלים
Star-1 GymStar-1 Gym
שמאי 16, ירושלים
פתוח עד השעה: 23:30חדר כושר, תוכניות אימון מותאמת אישית, סטודיו לחוגים, אימון אישי, תוכניות תזונה, הציוד הכי מתקדם בעולם מכוני כושר וספורט
קידספורטקידספורט
(2 המלצות)
טללים 21, ירושלים
מושלם
וכסלר - מתי מאמן אישיוכסלר - מתי מאמן אישי
האביבית 11, ירושלים
ג'אמפ איילות סטודיו לנשים ובית ספר למחולג'אמפ איילות סטודיו לנשים ובית ספר למחול
כנפי נשרים 7, ירושלים
ביויין בע"מ , טלפקסביויין בע"מ , טלפקס
קרן היסוד 19, ירושלים
ביה"ס לשחייה ולטריאתלון של איתמרביה"ס לשחייה ולטריאתלון של איתמר
ינובסקי דניאל 4, ירושלים
ייפתח מחר בשעה: 08:30קורסים ללימוד שחייה, שיפור סגנון, טריאתלון, שחייה לפעוטות, הידרותרפיה, ושחייה לבוגרים מכוני כושר וספורט
אתראתר
רזים רשת מועדוני כושר 2005 בע"מרזים רשת מועדוני כושר 2005 בע"מ
דיסקין 9, ירושלים
כושר ג'יםכושר ג'ים
שטנר 3, ירושלים
אלחיאת פיטנסאלחיאת פיטנס
דרך בית חנינא 4870, ירושלים
ביויין בע"מביויין בע"מ
קרן היסוד 19, ירושלים
מטי מועדוני כושר בע"ממטי מועדוני כושר בע"מ
גנרל פייר קניג 26, ירושלים
מטי - מועדוני כושרמטי - מועדוני כושר
ירושלים
תוצאות נוספות
דמי רישום 50 - 350 ₪
מנוי לחדר כושר רגיל מחיר חודשי למנוי שנתי הכולל מתקנים, חוגים, ושיעורי סטודיו100 - 350 ₪
מנוי לחדר כושר יוקרתי מחיר חודשי למנוי שנתי הכולל מתקנים, חוגים, שיעורי סטודיו, בריכות, ספא, ג'קוזי, סאונה, ייעוץ תזונתי, ועוד300 - 800 ₪
דמי ביטול 50 - 400 ₪
* המחירון מהווה מחירון בסיסי, והינו בגדר המלצה בלבד.

לכושר הגופני יש חלק חשוב מאוד בשמירה על הבריאות שלנו – הן הפיזית והן הנפשית. כאשר אנחנו נמצאים בכושר טוב, איכות החיים שלנו טובה ואם אנחנו שומרים על היכולות הפיזיות שלנו, אנחנו שמחים ומאושרים יותר. 

 

מכוני כושר בירושלים לא רק לצעירים

בעבר הייתה לחדרי כושר תדמית של מקום שמיועד לצעירים בלבד, למי שעוסקים בחיטוב הגוף או בבניית שרירים. אנשים מבוגרים ומשפחות היו הולכים לבריכה ולכל היותר עושים מנוי קאנטרי, לפעילות גופנית קלה מדי פעם. 
כיום, בעיקר עם העלייה בתוחלת החיים, עלתה ההבנה שלנו וההכרה בצורך באורח חיים בריא – תזונה ופעילות. הבנו שפעילות גופנית משפרת את איכות החיים וקובעת עד כמה נוכל להיות עצמאים ובריאים גם בגילאים מתקדמים. כך אנחנו רואים יותר ויותר אנשים מבוגרים ואפילו קשישים שבאים למכון כושר. 
מכוני הספורט מבינים את הנושא הזה טוב מכולם וכך, לצד פעילויות "צעירות" כמו ספינינג או פעילות ספורט אחרת בעצימות גבוהה, הם מציעים תוכניות אימון ומדריכים שהעיסוק וחלק גדול בהתמחות שלהם הם אוכלוסיות מתבגרות, מזדקנות ובעלות צרכים מיוחדים. 

 

סוגים שונים של חדרי כושר בירושלים

אפשר לחלק את מכוני הספורט לשני סוגים עיקריים: חדרי ספורט וחללים שיש בהם מכשירים בלבד – משקולות, למשל, או מסילות ריצה. מקומות אלה כמעט ולא מציעים שירותים של מדריכים אישיים, והמדריך שנמצא בהם יכול רק לפקח על הנעשה במקום (חובה שיש מדריך נוכח במכון) ולתת הדרכה כללית למתאמנים. 
סוג שני של חדרי כושר הוא זה שמציע חוגים, שיעורים והדרכות אישיות. בין החוגים תמצאו חוגי יוגה, שיעורי גמישות ואפילו שיעורי פילאטיס, במידה והמקום הוא מקום יחסית גדול. הדרכות אישיות – מפגשים בני 45 דקות, פעם או פעמיים בשבוע, ברוב המקומות – יינתנו על ידי מדריכים מוסמכים על פי תוכנית שנבנית אישית עבור כל אחד ואחת.
 

המשך קריאה