העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ
X
רוצה לפרסם את העסק שלך?
לפרטים
    076-8119643
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 4.8
      (1 מדרגים)
    |
    יפתח מחר בשעה: 00:99
    סטודיו איכותי ומקצועי המציע חוגים ביחידים ובקבוצות, מגיל 8 ומעלה - אימונים פונקציונאלים , פילאטיס מזרן , עיצוב דינאמי , קיקבוקס , trx , אימנוי כוח, עיצוב וחיטוב הגוף…
    placeBR בן דוד פנחס 1, רחובות
    076-8023500
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    רוצה בטן חטובה לקראת הקיץ הקרב? לחזור לגינס האהוב? להתחיל דרך חדשה? הגעת לסטודיו הנכון! אימוני כושר איישים ובקבוצות לפי רמת המתאמנים. חייגו עכשיו לפרטים ולתיאום!
    placeBRנותן שירות ברחובות
    076-8616721
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 6:00
    20 דקות אימון 5 שעות בחדר כושר, מעוניינים להתאמן ואין לכם זמן? בסוף יום העבודה מול המחשב, יש לך תחושה של שחיקה? נרשמת לחדר כושר אבל לא הצלחת להגיע להתאמן? רוצה לעשות…
    placeBRנותן שירות ברחובות
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אצלנו תמצאו מגוון רחב של פעילויות מים: שחיית פעוטות וילדים, לימודי שחייה בכל הרמות ולכל הגילאים, שיעורים פרטיים ובקבוצות קטנות, טיפולי הידרותרפיה ועוד...כל הפעילויות…
    placeBRנותן שירות ברחובות
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    כמה פעמים החלטת באמת לשנות אורח חיים ולהפוך את הריצה לחלק בלתי נפרד מחייך? כמה מאיתנו באמת מתמידים? שמי אבי סויסה בעל קבוצת ריצה Run4fun שתעניק לך חוויה שונה לריצה!…
    placeBRנותן שירות ברחובות
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 7:00
    היי שמי משה אני מאמן אומניות לחימה ומתעסק בענף הלחימה כ13 שנה מתחרה בעבר ופעיל במחנות אימונים בחו''לאני מאמן אומניות לחימה-איגרוף,קיקבוקס,איגרוף תאילנדי וכושר באימונים…
    placeBRנותן שירות ברחובות
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 8:00
    המטרה שלנו היא לעזור לאנשים להרגיש טוב בתוך הגוף שלהם ולתמוך בהשגת תוצאה רצויה ובשמירה עליה לאורך זמן. אנחנו שמים כל אחד במרכז התהליך שלו.
    placeBRנותן שירות ברחובות
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (1 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אושרי (FitThyBody) - מאמן כושר אישי עד הבית - בעל ניסיון עשיר ואיכות ללא פשרות!!! התקשרו עכשיו!להרזיה, חיטוב, ושיפור אורח החיים.
    placeBRנותן שירות ברחובות
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 5:30
    פשוט לרוץ - מאמן כושר אישי, זוגי, לקבוצות, לבוגרים ולנוער, מדריך ריצה ועוד מגוון סוגי אימונים. חייגו עכשיו לפרטים נוספים ולתיאום!
    חפץ חיים 24, רחובות
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
תוצאות נוספות

מחירון מאמן כושר אישי מומלץ

b144 עוזר לכם לבחור גם באמצעות מחירונים, אספנו עבורכם את המחירים המומלצים בשוק:
אימון כושר אישי על ידי מאמן מתחיל 70 - 130 ₪
אימון כושר אישי על ידי מאמן מוסמך בעל ותק 150 - 200 ₪
אימון כושר בתוכנית חודשית 1,500 - 2,000 ₪
אימון כושר ליחיד בקבוצה קטנה 80 - 100 ₪
* המחירון מהווה מחירון בסיסי, והינו בגדר המלצה בלבד.כולל מע"מ

אודות מאמני כושר אישיים ברחובות

כולנו רוצים להרגיש טוב יותר עם עצמנו, להיראות טוב יותר, להיות בכושר ולהבטיח לעצמנו חיים ארוכים באיכות טובה. אחת הדרכים הטובות ביותר להגיע לכך היא על ידי אימונים אישיים, בליווי מקצועי. 

 

אימוני כושר – מדוע ולמה?

ספורט משפר את ההרגשה הכללית. הוא מעלה את הרמה של הורמון הסרוטונין במח ובכך תורם להרגשת אושר וסיפוק. זה לא משנה אם אתם עושים פילאטיס מכשירים או רצים על מסילת ריצה: כל עוד אתם עושים ספורט, אתם משפרים באופן מידי את ההרגשה האישית והכללית של עצמכם. 

 

ספורט מחטב

בעידן שבו כולם רוצים להיראות טוב, כל טיפת שומן עלולה להפריע. אלה ששואפים להשיג גוף יפה יותר ורוצים להתאמן לצורך חיטוב הגוף, גם הם מגיעים לעיתים קרובות למכון כושר. אימון אירובי ואנאירובי, כמו דחיקת והרמת משקולות ותרגילים אחרים, תורמים כולם לנושא הזה. 

 

שילוב נכון בין תזונה נכונה וספורט

פיקוח של מאמן כושר אישי עם הכשרה בתחום או של דיאטנית חשובים מאוד למי שמתאמן במטרה לעצב את מראה הגוף והשרירים.
ספורט מעלה מסת שריר: כמובן. שמירה על שרירי הגוף חשובה מאוד לא רק מבחינת צורה ומראה כללי. יש לה חשיבות רבה בעיקר בגילאים מתקדמים. כולנו רוצים לחיות חיים ארוכים וטובים, אבל אם השרירים לא יהיו טובים ובעלי צפיפות ועובי נכונים ומספקים, החיים האלה יהיו קשים. חשוב לזכור שספורט וכושר תורמים גם לבניית עצם – נושא חשוב גם כן בהזדקנות. 

 

מאמן כושר אישי ברחובות– במכון וגם בבית

ניתן לקבוע שיעורים עם מאמני כושר אישיים ברחובות בכל מכון או חדר כושר מקומי. בנוסף, יש מאמנים שמגיעים לבתים של הלקוחות שלהם – במיוחד אם מדובר בקשישים או מי שמתקשים בתנועה או שהם בעלי צרכים מיוחדים. 

ממוצע דירוגים בתחום מאמן כושר אישי

(5.0 מתוך 5)| 5 המלצות