העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ
X
רוצה לפרסם את העסק שלך?
לפרטים
  • mipanuy-icon
    076-8614923
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    שיעורי יוגה מתאים למי שמעולם לא תרגל ורוצה להתחיל יוגה תרגול שמטרתו להביא למפגש, חיבור ואיחוד – בין האדם לעצמויוגה זה לא ספורט! זה דרך חיים. בשיעורים אנחנו נעמיק את…
    placeBRנותן שירות בחולון
    076-8162710
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    אומרי זכאי מאמן כושר אישי עד הבית - בעל ניסיון עשיר ואיכות ללא פשרות!!! התקשרו עכשיו! להרזיה, חיטוב, ושיפור אורח החיים. אימוני כושר אישיים, זוגות או בקבוצות קטנות לכל…
    placeBRנותן שירות בחולון
    076-8612350
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    מועדון כושר איכותי באיזור המרכז המתמחה במגוון אימונים, כגון : trx, פילאטיס, יוגה, עיצוב וחיטוב הגוף ועוד מגוון חוגים. יחס אישי לכל לקוח. לחצו עכשיו לשיחת חינם וקבלו מידע…
    placeBRנותן שירות בחולון
    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    מוניטין של 35 שנה, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ותואר שני בתרפיה בתנועה. מטפלת אלטרנטיבית בתחומי השיאצו ,היוגה, הפילאטיס והפלדנקרייז.רפואה סינית.
    placeBR זבוטינסקי 1, חולון

    עסקים נוספים נותני שירות באזור חולון

    הודעת ווטסאפ
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (2 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    בוגרת סמינר הקיבוצים, מורה לחינוך גופני. פיתחתי שיטה משלי המבוססת על לימודי יוגה,פלדנקריז,אלכסנדר,אריה כלב,שיטת השרירים הטבעתיים,פילאטיס וטכניקות שונות של נשימה. התעמלות…
    placeBR הרשת 16, בת ים
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    מחפשים מורה ליוגה לילדים? רוצים לתרגל יוגה בבית עם הילדים? אסנת היא מורה בכירה ליוגה מתמחה ביוגה לילדים ונוער, בדרכה הייחודית היא מעניקה להם דרך להרגיע את הגוף והנפש,…
    placeBR רילף יצחק 7, תל אביב יפו
    דירוג העסק הנוכחי: 4.95652173913043
      (23 מדרגים)
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    מרכז איינגאר יוגה בחולון מעניק שיעורי יוגה לנשים לגברים בכל גיל ובכל מצב בריאותי. שיעורי היוגה עוזרים להתמודדות עם לחץ, בעיות במערכות פנימיות, בעצמות, פריצות דיסק, כאבי…
    שנקר 19, חולון
     הצג מספר
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר
    ביאליק 81, חולון
     הצג מספר
תוצאות נוספות

מידע על יוגה בחולון

יוגה נתפסת כיום בתור סוג של פעילות גופנית, שתורמת בעיקר לשיפור הכושר וגמישות הגוף, אך מיועדת גם לשמירה על הבריאות הגופנית. עם זאת, חשוב לדעת שתפיסה זו משקפת רק חלק מהעניין.

היוגה התפתחה בעיקר בהודו, בתור סוג של פילוסופיה, שרואה באיחוד המודעות והנפש מטרה לשם שמירה על הבריאות הכללית, ההוליסטית, של האדם.

יוגה בחולון – גישות עיקריות

התא יוגה: זוהי הפילוסופיה המוכרת היום במערב בתור זו שהבסיס שלה הוא בסיס גופני ומשמעת גופנית. על פי הזרם הזה, הדרך להשיג את אותו איחוד מיוחד בין מודעות עצמית ושלווה היא באמצעות תרגילי יוגה פיזיים ותרגילי נשימה. אחד מסוגי האימון הפופולריים בתוך הזרם הזה הוא ה"אשטנגה יוגה".

הזרם השני הוא הזרם הבודהיסטי ה"קלאסי": זרם של מדיטציה, שכולל טכניקות שונות של ריכוז, שהמטרה שלהן היא להגיע קודם כל לרוגע ושלווה. ברגע שמגיעים להארה ולנירוואנה, הכול אמור להיות טוב יותר, משתפרת המודעות הכללית והעצמית וכו'.

שיעורי יוגה בחולון - היכן, מתי ובאילו מחירים?

באופן כללי יש לא מעט מורים בתחום, עם התמחויות שונות: אלה יכולות להיות טיפול בילדים או טיפולי רפואה משלימה. מצד שני יש מי שעוסקים רק בהקניית גמישות או שיפור ההרגשה הכללית באמצעות העלאת הכושר.

יש מורים ומדריכים שעובדים בקליניקה או סטודיו משלהם ויש מורים שעובדים במכוני כושר. יש קבוצות שמתאמנות בפארקים או על חוף הים, ויש קבוצות שעובדות בסטודיו.

השיעורים עשויים להיות יחידניים, על בסיס פרטני (לרוב בבית המתרגל), או קבוצתיים, והמחירים נקבעים ומשתנים בהתאם: הם יכולים לנוע בין 40 - 60 ש"ח לכל תלמיד בשיעור קבוצתי שניתן על ידי מורה מוסמך בעל ותק רגיל, ויכולים להיות יקרים הרבה יותר: 200 - 250 ש"ח לשיעור שניתן על ידי מאסטר, בעל ותק של 20 שנים ויותר.

ממוצע דירוגים בתחום יוגה

(5.0 מתוך 5)| 26 המלצות