יוגה אשטנגה יוגה בקרית אתא

אום יוגה סטודיו סטודיו ליוגה בקריות

דרך יצחק רבין 12, קרית אתא

מרכז אום יוגה סטודיו סטודיו ליוגה בקריות.< >מחפשים מקום אמיתי לעצור, לנשום ולהרגיש?< >ברוכים הבאים אל מרכז אום-יוגה, סטודיו ייחודי ליוגה בלב הקריות מרחב של שלווה, תנועה וחיבור פנימי.< >בסטודיו שלנו תמצאו תרגולים מגוונים לכל הרמות והגילאים:< >אשטנגה יוגה, ויג'ננה יוגה, האטה-ויניאסה, יוגה אינטגרטיבית, יוגה תרפיה, יוגה לנשים בהריון, ו-יוגה הורה-ילד.< >כל שיעור נמשך 75 דקות של נשימה, תנועה ושקט פנימי זמן איכות שבו תשימו את העולם רגע בצד ותתמקדו בעצמכם.< >צוות המורות של אום יוגה הוא הלב הפועם של המקום: מורות מנוסות ובעלות הסמכה בינלאומית 500 שעות ומעלה, המשלבות ידע עמוק, רוך אנושי ואהבה אמיתית ליוגה.< >יוגה היא הרבה יותר מתרגול גופני היא דרך חיים. היא מלמדת אותנו לנשום באמת, לשחרר מתח, להקשיב לגוף ולמצוא בתוכנו שקט גם בתוך ה