העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ
X
רוצה לפרסם את העסק שלך?
לפרטים
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 5
      (11 מדרגים)
    |
    פתוח עכשיו
    רוצים אורח חיים בריא יותר? נעים מאוד! שמי דנה ואני נטורופתית, מטפלת במגוון בעיות ומחלות בעזרת תזונה, תוספים, הומאופתיה, פרחי באך ועוד. המטרה שלי היא להביא אותך לדרך חיים…
    placeBRנותן שירות באומץ
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    לירון לסר מומחה לבריאות טבעית, מתמחה בעיקר בהדרכה וייעוץ אישי לאורח חיים בריא, ירידה במשקל, מניעה וריפוי של מחלות השפע כגון יתר לחץ דם, סוכרת, כולסטרול גבוה, שומנים בדם,…
    placeBRנותן שירות באומץ
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    |
    פתוח עכשיו
    כח הטבע להיות בריא באמת - קליניקה בהנהלת הרב ליעד סבן, מומחה בטיפול טבעי, ייעוץ והכוונה. טיפול בסכרת, לחץ דם , פוריות, מחלות זיהומיות, מחלות כרוניות, תזונה נכונה,…
    placeBRנותן שירות באומץ

    עסקים נוספים נותני שירות באזור אומץ

    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    שמי סיגל בלצר ואני דיאטנית קלינית מוסמכת M.Sc בעלת ניסיון קליני עשיר בטיפול במבוגרים, ילדים, ליווי נשים בהריון ולאחר לידה. בעלת נסיון רב בטיפול בתזונה מותאמת אישית…
    placeBR קהילת ונציה 12, תל אביב יפו
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    תוסף התזונה הייחודי המבוסס על מחקרים קליניים המטפל בנזקי הסוכרת ובטרשת העורקים. יעיל בהורדת לחץ דם, ניקוי רובדי "פלאק" מכלי הדם בהורדת רמות כולסטרול. התקשרו ובקרו באתרנו…
    placeBR האשלג 22, חיפה
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח ביום ראשון בשעה: 9:00
    חברת פרלמן סחר אי בי אר בע מ הוקמה בשנת 2016 ועוסקת במחקר ופיתוח של תוספי תזונה ופורמולות מצמחי מרפא, את צוות המחקר והפיתוח מוביל אמיר פרלמן. אנו מאמינים ברפואה מן הטבע…
    placeBRפרדס חנה כרכור
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    בלאנס לייף עוסקים ביבוא ושיווק של כל סוגי תוספי התזונה לספורטאים! מכירה בסיטונאות בלבד לחנויות ספורט, לבתי טבע ולחדרי כושר. מציעים מוצרים מקוריים בנוסף לשירות מקצועי ללא…
    placeBRראשון לציון
    שלח לי פרטים לנייד
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    יפתח מחר בשעה: 9:00
    נטורופתית, מרצה ומנחת סדנאות בנושאים מגוונים מתחום התזונה והבריאות. נטורופתית מוסמכת .N.D משנת 1997 אם ל- 4 ילדים, נשואה וגרה באשקלון. בעלת ניסיון טיפולי עשיר ומגוון, 23…
    placeBRאשקלון
    דירוג העסק הנוכחי: 0
      אין דירוגים
    הצג מספר |
    פתוח עכשיו
    אצלנו תמצאו את כל תוספי התזונה הטבעיים מבוססי צמחי מרפא. מבצעים משלוחים לכל חלקי הארץ בדואר רשום או שליח עד הבית.
    ירושלים
     הצג מספר
    שלח לי פרטים לנייד
תוצאות נוספות

אודות תזונה טבעית באומץ

מהי תזונה טבעית? מה העקרונות שמנחים אותה ולמי היא מתאימה? האם יש דיאטנים שמאמינים ועובדים על פי תורה זו? האם אפשר לשלב תזונה טבעית גם באורח חיים מודרני?

כיום כבר ברור מעל לכל ספק, גם לרפואה הקונבנציונלית, שלמה שאנחנו אוכלים יש חשיבות מכרעת לבריאותנו. מוצרי מזון מעובד מסוימים, מאכלים בעלי תכולת סוכר גבוהה או כאלה שהם עתירי מלח נחשבים היום בלתי בריאים לחלוטין ואינם מומלצים.

תזונה טבעית מאמינה בכך שאדם צריך להכין ולאכול את האוכל שלו בצורה נכונה ובריאה, תוך שמירה על ערכיו המקוריים. היא מהווה חלק בתורות שונות של רפואה משלימה, כגון נטורופתיה, איור ודה ותורות אחרות, ומתבססת בחלקה אף על הכנת תפריט שמותאם לאדם באופן אישי.

דיאטות ותזונה טבעית באומץ

תזונה טבעית יכולה להיות חלק מתהליך של הרזייה ודיאטה לשם הרזיה, אבל שוחריה והעוסקים בה רואים אותה כחלק ממכלול שלם של אורח חיים בריא, ולא בתור משהו שמיועד לתת מענה נקודתי למשהו.

בצורה זו, למשל, מאומצת השיטה או התורה הזו גם על ידי דיאטנים רבים. לא יהיה לכם קשה למצוא דיאטנית קלינית שתרשום ותכתיב לכם תפריט מותאם אישי, שיהיה מבוסס על עקרונות התורה הזו ועל עיקריה.

תזונה טבעית באומץ – מרכיבים ושיטות הכנה של האוכל

הרעיון הכללי של שיטת ריפוי ואורח חיים זו הוא יכולתו של הגוף לשמור על עצמו ואפילו לרפא את עצמו באופן טבעי, כל עוד מאפשרים לו. מסיבה זו יש להקפיד על צורות הכנה שמשמרות את כל הרכיבים הבריאותיים באוכל כמו ויטמינים, מינרלים וחלבונים שונים. במקרים בהם לא ניתן לקבל את כל הרכיבים האלה רק מהאוכל, ניתן להוסיף עליו גם תוספי מזון. בנוסף, יש להקפיד על אכילה נכונה מבחינת כמויות אוכל, לעיסה שלו ועוד.

כמו סוגים רבים של רפואה משלימה, גם תורת התזונה הטבעית רואה את תפקידה בראש ובראשונה במניעה של מחלות ושמירה על בריאות כללית. קל מאוד לשלב אותה לפחות באון ראשוני באורח החיים המודרני תוך הקפדה פשוטה על מה שאוכלים וצורכים ביום-יום.

ממוצע דירוגים בתחום תזונה טבעית

(4.9 מתוך 5)| 16 המלצות