רפואה סינית

רפואה סינית הוא שם עממי לסוגים שונים של טיפולי רפואה משלימה, שחלקם התפתחו בסין או במזרח הרחוק. הם נחשבים רובם כטיפולים בטוחים, גם בלי התווייה רפואית מיוחדת או ליווי. למרות זאת, אם אתם סובלים מבעיה רפואית כרונית או קשה, התייעצו עם הרופא שלכם, לפני שאתם פונים לטיפולי רפואה אלטרנטיבית. 

הנה מדריך קצר לכמה מסוגי הטיפולים ברפואה סינית

אקופונקטורה – או דיקור סיני. זהו אחד מסוגי הטיפולים הנפוצים ביותר ברפואה אלטרנטיבית ובקרב מטפלים ברפואה סינית. בישראל משמש לטיפול בבעיות שלד ושרירים, להרגעה ושיפור מצב רוח כללי, ועוד. בסין משתמשים בו להרדמה בניתוחים. בנעיצת המחטים לא מרגישים כאב, אלא אי נוחות קלה, לכל היותר.
צמחי מרפא – תורת השימוש הסינית בצמחי מרפא מפותחת מאוד ומזכירה את תורת הנטורופתיה. בשיטה זו מתאימים נוסחה טיפולית לכל מטופל בצורה אישית. הטיפול מבוסס על מוקסה ("נר" עשבים) בנוסחים שונים, חליטות, משחות צמחיות ועוד. 
כוסות רוח וגם כוסות רוח לפנים – כוסות רוח מקובלות שנים לא רק בקרב מטפלים ברפואה סינית, בעיקר לטיפול בבעיות של זרימת דם. לאחרונה נפוץ טיפול יישור קמטים בפנים על ידי כוסות רוח לפנים ויש אומרים שהוא יכול להחליף מתיחת פנים.
טווינא – עיסוי עדין בלחיצות, שמבוסס פחות או יותר על הגישה של דיקור סיני, שמדברת על שליטה בקווי אנרגיה בגוף, ואיזון אנרגטי. היות ולא מדובר במחטים, אלא בלחיצות ע"י האצבעות, השיטה מתאימה גם לטיפול בילדים.
צ'י קונג – שיטת התעמלות שמשמשת להרגעה, לפיתוח ושמירה על שיווי משקל, לשיפור יכולת הריכוז ולשמירה כללית על בריאות תקינה. בשיטה זו רואים הרבה מתעמלים ברחובות סין בשעות הבוקר. היא מתאימה מאוד למבוגרים ולצעירים כאחד, איטית ומדויקת. 
בנוסף על כל אלה קיימות שיטות מדיטציה שונות, יוגה ועיסויים שהתפתחו במזרח הרחוק. התאימו לעצמכם את הטיפול שמתאים לכם, מרגיע או משפר את מצבכם.