אמיתי הדסה מורה מוסמכת בעלת מוניטין של שנים בשיטת פאולה, התעמלות השרירים הטבעתים, מקנה ידע המאפשר תרגול עצמי ללא תלות במורה. מחזקת ומוסיפה לכל מערכת הגוף והנפש באופן הוליסטי.
משחררת מתחים ומרגיעה את הנפש. במידה ואין מענה יש להשאיר הודעה בתא קולי באופן ברור ובקצב הכתיבה.