סטודיו ME סטודיו וחדר כושר לציבור הדתי באלעד
פילאטיס I זומבה I עיצוב וחיטוב הגוף שריפת שומנים, יוגה.
מגוון חוגים רחב לילדות ונערות החל מגיל 4
חדר כושר מקצועי ואינטימי ברמה גבוהה.
אלישבע שטרן מעבירה בזום שיעור כושר מגוונים לבנות בלבד. פילאטיס, זומבה, יוגה ותרגילי כושר. ניסיון רב בתחום, מקצועיות ויחס אדיב. לפרטים וקביעת שיעור חייגו!!
מזמינים אתכם לחוויה לגוף ולנפש. הסטודיו המקצועי והעבודה בקבוצות אינטימיות. הסטודיו מאובזר במיטות פילאטיס מסוג רפורמר, מכשירים הפועלים על התנגדות של קפיצים המאפשרים התאמה אישית לצורכי המתאמן. שיטה זו מתאימה לכל אדם, בכל גיל ובכל מצב בריאותי.ומחזקים את שרירי הליבה, שיפור יכולות, הגדלת תנועה, גמישות ויציבות.