חיפוש עסקים
חיפוש אנשים
arrow-down-menu
איזה עסק למצוא לך?
autocomplete right icon

חדר כושר באזור ירושלים והסביבה

(45 תוצאות)
נותן שירות באזור ירושלים והסביבה
חדר כושר קליקס -Cliques
חדר כושר קליקס -Cliques
טלפון: 076-8117501
חב"ד 5, ביתר עילית
פתוח עד השעה: 23:00
״קיבלתי יחס חם, קיבלתי שרות מצוין״
נותן שירות באזור ירושלים והסביבה
Myway מכון כושר לנשים בלבד
Myway מכון כושר לנשים בלבד
טלפון: 076-8882224
ארזי הבירה 48, ירושלים
ייפתח בשעה: 19:00
״מקום מושלם צוות מסור קשוב וזמין. אוירה חמה של משפחה, אימון אישי ומקצועי. אני רואה תוצאות מדהימות״
נותן שירות באזור ירושלים והסביבה
מטי - מועדוני כושר MATI
מטי - מועדוני כושר MATI
טלפון: 076-8162278
פתוח עד השעה: 23:00
״רשת מועדוני הכושר הטובה והמיקצועית ביותר״
בילה סנטרבילה סנטר
ירושלים
מועדוני כושר וספורט מועדון כושר ,מועדוני כושר וספורט ואופנוע
ג'אמפ - מכוני כושר ובריאות בע"מ , מחלקת מכירותג'אמפ - מכוני כושר ובריאות בע"מ , מחלקת מכירות
תל מרים 101, גבע בנימין
מטי - מועדוני כושרמטי - מועדוני כושר
ירושלים
זאב אקסמן-מרמן אגרוףזאב אקסמן-מרמן אגרוף
איילון דוד 1, ירושלים
מועדון אגרוף קלאסי בירושלים,לכול הרמות וגילאים.בהנהלה מאמן מוסמך, בוגר וינגט,נתניה,אקדמיה לספורט,קייב,אוקראינה,Msc, KMsport U
אלחיאת פיטנסאלחיאת פיטנס
דרך בית חנינא 4870, ירושלים
לגעת במים בע"מלגעת במים בע"מ
מבוא חורון 9997, מבוא חורון
איי פיטנס האוס - מכון כושראיי פיטנס האוס - מכון כושר
דרך בית חנינא, ירושלים
סקיי ג'ים מנחם וליה , - אלבזסקיי ג'ים מנחם וליה , - אלבז
האומן 20, ירושלים
מטי מועדוני כושר בע"ממטי מועדוני כושר בע"מ
יוסף נדבה 42, ירושלים
מטי מועדוני כושר בע"ממטי מועדוני כושר בע"מ
ירושלים
ביויין בע"מביויין בע"מ
קרן היסוד 19, ירושלים
ג'אמפ - מכוני כושר ובריאות בע"מג'אמפ - מכוני כושר ובריאות בע"מ
תל מרים 101, גבע בנימין
ג'אמפ מכוני כושר ובריאותג'אמפ מכוני כושר ובריאות
שדרות שז"ר 1, ירושלים
ג'אמפ איילות סטודיו לנשים ובית ספר למחולג'אמפ איילות סטודיו לנשים ובית ספר למחול
כנפי נשרים 7, ירושלים
ג'אמפ מכוני כושר ובריאות בישראלג'אמפ מכוני כושר ובריאות בישראל
שדרות שז"ר 1, ירושלים
אגו בשבילךאגו בשבילך
קרית המדע 3, ירושלים
פתוח עד השעה: 23:00
בריכה וחדר כושר נוה אילןבריכה וחדר כושר נוה אילן
נווה אילן 2222, נווה אילן
כושר פוד גרופ בע"מכושר פוד גרופ בע"מ
האומן 1628, בית שמש
גולדז בע"מגולדז בע"מ
זית שמן 2, אפרתה
ביה"ס לשחייה ולטריאתלון של איתמרביה"ס לשחייה ולטריאתלון של איתמר
ינובסקי דניאל 4, ירושלים
פתוח עד השעה: 15:00קורסים ללימוד שחייה, שיפור סגנון, טריאתלון, שחייה לפעוטות, הידרותרפיה, ושחייה לבוגרים מכוני כושר וספורט
אתראתר
תוצאות נוספות
דמי רישום 50 - 350 ₪
מנוי לחדר כושר רגיל מחיר חודשי למנוי שנתי הכולל מתקנים, חוגים, ושיעורי סטודיו100 - 350 ₪
מנוי לחדר כושר יוקרתי מחיר חודשי למנוי שנתי הכולל מתקנים, חוגים, שיעורי סטודיו, בריכות, ספא, ג'קוזי, סאונה, ייעוץ תזונתי, ועוד300 - 800 ₪
דמי ביטול 50 - 400 ₪
* המחירון מהווה מחירון בסיסי, והינו בגדר המלצה בלבד.

לכושר הגופני יש חלק חשוב מאוד בשמירה על הבריאות שלנו – הן הפיזית והן הנפשית. כאשר אנחנו נמצאים בכושר טוב, איכות החיים שלנו טובה ואם אנחנו שומרים על היכולות הפיזיות שלנו, אנחנו שמחים ומאושרים יותר. 

 

מכוני כושר באזור ירושלים והסביבה לא רק לצעירים

בעבר הייתה לחדרי כושר תדמית של מקום שמיועד לצעירים בלבד, למי שעוסקים בחיטוב הגוף או בבניית שרירים. אנשים מבוגרים ומשפחות היו הולכים לבריכה ולכל היותר עושים מנוי קאנטרי, לפעילות גופנית קלה מדי פעם. 
כיום, בעיקר עם העלייה בתוחלת החיים, עלתה ההבנה שלנו וההכרה בצורך באורח חיים בריא – תזונה ופעילות. הבנו שפעילות גופנית משפרת את איכות החיים וקובעת עד כמה נוכל להיות עצמאים ובריאים גם בגילאים מתקדמים. כך אנחנו רואים יותר ויותר אנשים מבוגרים ואפילו קשישים שבאים למכון כושר. 
מכוני הספורט מבינים את הנושא הזה טוב מכולם וכך, לצד פעילויות "צעירות" כמו ספינינג או פעילות ספורט אחרת בעצימות גבוהה, הם מציעים תוכניות אימון ומדריכים שהעיסוק וחלק גדול בהתמחות שלהם הם אוכלוסיות מתבגרות, מזדקנות ובעלות צרכים מיוחדים. 

 

סוגים שונים של חדרי כושר באזור ירושלים והסביבה

אפשר לחלק את מכוני הספורט לשני סוגים עיקריים: חדרי ספורט וחללים שיש בהם מכשירים בלבד – משקולות, למשל, או מסילות ריצה. מקומות אלה כמעט ולא מציעים שירותים של מדריכים אישיים, והמדריך שנמצא בהם יכול רק לפקח על הנעשה במקום (חובה שיש מדריך נוכח במכון) ולתת הדרכה כללית למתאמנים. 
סוג שני של חדרי כושר הוא זה שמציע חוגים, שיעורים והדרכות אישיות. בין החוגים תמצאו חוגי יוגה, שיעורי גמישות ואפילו שיעורי פילאטיס, במידה והמקום הוא מקום יחסית גדול. הדרכות אישיות – מפגשים בני 45 דקות, פעם או פעמיים בשבוע, ברוב המקומות – יינתנו על ידי מדריכים מוסמכים על פי תוכנית שנבנית אישית עבור כל אחד ואחת.
 

המשך קריאה