העסק שלך לא כאן? להצטרפות חינם חץ

סטודיו פולה

סגור עכשיו
דיזנגוף 91 תל אביב יפו
סטודיו פולה
הסטודיו שלנו קטן והאוירה בו אינטימית ומשפחתית. כל המורות שלנו מקצועיות ומלמדות הרבה זמן בסטודיו. המתאמנים בסטודיו ברמות שונות ובעלי צרכים שונים, וכל אחד מקבל יחס אישי וקשוב כך שיוכל להתאמן בקצב שלו ובהתאם לצרכיו. אנחנו באמת מאמינות שאפשר למצוא את הדרך אל כל אחד ואחת כך שיתחברו לשיטה ודרכה אל עצמם. שפת הגוף מגוונת ויש בה הרבה שערים , כך שכל אחד יכול למצוא שם את שפתו.

זה המקום לציין שפולה היא הכלבה הנהדרת שלי,. פולה מתמחה בשיטות מנוחה ורביצה והיא דוגמא ומופת בנושא.
בסטודיו שיעורי פילאטיס מכשירים זוגיים (אין צורך לבוא בזוג, הציוות עלינו), שיעורי פלדנקרייז קבוצתיים ופרטיים.
פילאטיס מכשירים
בסטודיו שני מכשירי פילאטיס שונים ובזמן שיעור כל מתאמן עובד על מכשיר שונה ובעצם מקבל שיעור אישי שמותאם עבורו. העבודה על המכשיר היא נגד התנגדות של קפיץ לא חזק מדי וזה מאפשר לחזק את הגוף ותוך כדי שמירה על הארגון הנכון של שאר הגוף ועל היציבה שלו. העבודה על מכשירי הפילאטיס היא עבודה הוליסטית, שתמיד משתפת את כל הגוף ומחוברת ליציבה, לשיווי משקל ולאיזון חלקי הגוף השונים. (זה לא מכשיר שעובד על חיזוק שריר מסויים כמו מכשירי חדר הכושר).
העבודה עם המכשירים מאפשרת לחזק את הגוף ללא עומס במפרקים. זו עבודה תומכת בשיקום מפציעות ומכאבים כרוניים. השיעור החצי פרטי מאפשר עבודה בליווי אישי ומתן פתרונות תוך כדי השיעור .
העבודה על מכשירים מתאימה לכולם:
 מבוגרים, צעירים וספורטאים
 נשים בהריון , לנשים אחרי לידה.
 לסובלים מבעיות אורטופדיות שונות, ולאוכלוסיות עם צרכים מיוחדים.
הסטודיו נמצא ברחוב דינגוף 91, תל אביב
א', ב', ג', ד', ה', ו'08:00 - 22:00
א', ב', ג', ד', ה', ו'08:00 - 23:00

חוות דעת גולשים

  (5)   1 מדרגים
תמונות גולשים
תמונת המשתמש
לימור | 07/07/2017
המורות מדהימות הסטודיו נעים ומשפחתי.העבודה היא בזוגות.מומלץ בחום.
    הוספת תמונה
    ניתן להעלות תמונה עד משקל 8 מגה
    בשליחת תגובה אני מצהיר, שאני מסכים לתנאי השימוש באתר.
    ביטול

    מוצרים

    שלח לי את פרטי העסק לנייד
    זה העסק שלך? עדכן פרטים כאן