יוגהסגור עכשיו
Yoga Shala by Shani
המסע ליוגה, לצמיחה ולחיבור פנימי מתחיל כאן!
סטודיו ליוגה בצפון תל אביב - המציע מרחב מלא אור, טבע ושקט לתרגול, העמקה והתפתחות אישית. בסטודיו מתקיימים שיעורי יוגה קבוצתיים ופרטיים לכל הרמות, החל ממתרגלים בתחילת דרכם ועד לבעלי ניסיון המעוניינים להעמיק את התרגול. שני אטיאס מלמדת בעצמה בשיטת אשטנגה ויניאסה - תרגול דינמי המשלב בין תנועה לנשימה ומעניק כלים לחיוניות, איזון, חוסן פנימי והתפתחות אישית.
מעבר לשיעורים השוטפים, הסטודיו מציע סדנאות העמקה, ריטריטים בארץ ובעולם, קורס מורים המוכר על ידי ארגון Yoga Alliance, וכן ליווי אישי ותהליכי התפתחות וריפוי המותאמים לכל אדם באופן ייחודי.
שני אטיאס היא מורה בכירה ליוגה ורקדנית, מתרגלת ומלמדת למעלה מ־16 שנה. גישתה רואה ביוגה דרך לפיתוח גוף חזק, יציב וגמיש, לצד טיפוח הקשב, הנשימה והתודעה. כל שיעור נבנה מתוך מחשבה, מתוך כבוד למסורת ומתוך רצון להעניק כלים שילוו את התלמיד גם מעבר למזרן.
חיבור בין גוף, תנועה ופילוסופיה - גוף חזק וגמיש יותר, פחות כאב, יותר אנרגיה, יותר שקט פנימי. כל השאר יקרה בדרך.
לפרטים נוספים צרו קשר עכשיו, שירות מעולה מובטח!
