גולשים ממליצים על עסקים

מי פנוי
Mipanuy gif

עסקים חדשים ב B144

קאי אשטנגה יוגה image
user profile photo
יוגהסגור עכשיו

קאי אשטנגה יוגה

(2 המלצות)

אשטנגה יוגה בסגנון מייסור היא גישה ייחודית ללימוד יוגה, המתמקדת בפרקטיקה אישית תוך הנחיה אישית ממורה מנוסה. השיטה מתאימה לכל הרמות – ממתחילים ועד מתרגלים מתקדמים – ונותנת מענה לצרכים הפיזיים והנפשיים של כל אחד ואחת. מה מיוחד באשטנגה מייסור סטייל? פרקטיקה עצמאית: מתרגלים בקצב אישי, לפי סדרות התרגול המסורתיות של אשטנגה, עם התאמות אישיות בהתאם ליכולות ולצרכים. ליווי אישי: המורה עובר בין המתרגלים, מספק תיקונים ידניים, הנחיות ותמיכה, כדי להבטיח תרגול נכון ובטוח. קשר אישי: כל מתרגל בונה קשר עמוק עם המורה, מה שמאפשר התקדמות אישית ופריצות דרך ברמה הפיזית, המנטלית והרוחנית. שעות גמישות: השיעורים נערכים בפורמט פתוח, כך שכל אחד יכול להגיע בזמן שנוח לו במהלך שעות התרגול. למי זה מתאים? למתחילים: ללמוד את הבסיס בקצב מותאם תוך תמיכה אישית. למתקדמים: להעמיק את התרגול ולהגיע לרמות חדשות של מודעות ושליטה. לאוהבי יוגה: המחפשים סביבה תומכת להתפתחות אישית ורוחנית. היתרונות של אשטנגה יוגה: שיפור גמישות, כוח וסיבולת. שקט נפשי וחיזוק הקשר בין גוף לנפש. חיזוק מערכת הנשימה והאנרגיה.

blue location icon
ברבור 1, ראש העין

כתבות וטיפים חדשים ב B144

B144 logo

הבחירה החכמה

  • 128960המלצות
  • 524199עסקים
  • 1481תחומים