איך בונים נכון לוח זמנים משפחתי, כלכלי ומאוזן

מה זה לוח זמנים משפחתי ולמה בכלל צריך כזה? ואם כן, איך יוצרים אותו כך שיתאים להרגלי המשפחה ואפילו יחסוך לנו קצת כסף במאזן החודשי

ייעוץ ללוח זמנים

למה לוח זמנים משפחתי?

מחקרים מראים שילדים שמשפחותיהם מקפידות על שגרת יום קבועה, עשויים להיות בריאים יותר וטובים יותר בלימודים ובבית הספר.

  • ארוחת ערב משותפת כל ערב עוזרת לבני המשפחה להכיר אחד את השני, ושגרת שינה קבועה חיונית לשינה טובה של הילדים וגם של ההורים. 

ברגע הראשון, בניית לוח יומי או שבועי משפחתי עשויה להיראות כמו מטלה מאיימת, אבל האמת היא שזו לא משימה מאוד קשה או מסובכת. 
צריך רק להיכנס לעניינים ולהקפיד ליישם את התוכנית הלכה למעשה ואז הכול יזרום בקלות; מהר מאוד תגלו שהזמן שלכם פרודוקטיבי יותר, אתם מספיקים יותר דברים ואפילו מצליחים להוריד בהוצאות ולחסוך כסף. 

  • כולם יהיו רגועים יותר וקל יהיה להם לתפקד שאשר כל אחד יודע מה מצפה ממנו.

 

התחילו את בניית לוח הזמנים המשפחתי משעת ההתעוררות

אל תכתבו סתם "06:30" בלוח שלכם:

  • בדקו מהם הצרכים של הבית ושל בני הבית: כמה זמן לוקח לכל אחד להתקלח או להתרחץ בבוקר, להתלבש ולאכול ארוחת בוקר. 

- האם אחד הילדים מתחיל מוקדם יותר ללמוד? כדאי אולי להעיר אותו קודם, לפני כולם. 
- שלבו זמני איכות בלוח הזמנים היומי: זמני 1:1 עם כל אחד מהילדים – למשחק או ללימודים. 
- אל תשכחו חוגים והסעות – שלכם או משותפות עם שכנים וחברים. 
- אם יש מטלות קבועות בבית, שלבו אותן בלוח הזמנים: ניקיון החדרים למשל או טיולים עם הכלב. 

  • הקדישו ככל האפשר תשומת לב לזמן הערב: 

אריזת תיקי בית ספר לבוקר למחרת, אוכל ובגדים – בגדי ספורט. ככל שתעשו יותר בערב , יהיה לכם פחות לעשות בבוקר ותהיו הרבה יותר רגועים ופחות לחוצים. 

  • הניחו לילדים שלכם לעזור בהכנות האלה – אפשר ליצור תורנות, אבל לא מעיקה או כזו שתיצור התנגדויות. 

 

אל תעשו הכול לבד

  • שתפו את בן או בת הזוג שלכם בתכנון לוח הזמנים המשפחתי ובהוצאה שלו אל הפועל. 

אם שני ההורים יהיו מעורבים בהשכבת הילדים לישון, למשל, או בהכנת ארוחת הערב והאוכל לבית ספר, האמון של הילדים בהורים שלהם יגדל. 

  • כך הילדים גם יראו ויחוו תא משפחתי חזק ושלם יותר ויעבירו אותו הלאה, לילדים שלהם. 

וברגע שהתוכנית נכתבה, שתפו בה את הילדים, הסבירו אותה והיצמדו לה. מהר מאוד התוכנית תהפוך להרגל והבית שלכם יהיה יעיל יותר וכלכלי יותר. 

מחפשים יועץ כלכלי באזור מגוריכם? היכנסו עכשיו לקטגוריית ייעוץ כלכלי באתר b144. 

הצטרפו לניוזלטר שלנו והישארו מעודכנים

מאשר/ת לקבל הצעות, מיילים ועדכונים מאתר b144